陰部的維護和清潔最近越來(lái)越受到重視，但由于觀(guān)念上的誤差，陰部問(wèn)題常常困擾著(zhù)女性朋友。外陰陰陰道瘙癢、分泌物增加、紅腫等問(wèn)題，婦產(chǎn)科門(mén)診者也很多。陰部結構非常復雜敏感，身體沒(méi)有其他器官像陰部陰道一樣每月有明顯的變化，陰部角質(zhì)層較薄，但有毛發(fā)保護，除普通汗腺外，陰部毛發(fā)下有很多特殊的皮脂腺體，保持陰部皮膚酸堿度和潤滑保護作用，這些腺體也分泌汗水

陰部和陰道是相當酸的環(huán)境，PH值約為4左右，陰道內多數乳酸桿菌維持陰道環(huán)境健康，其他細菌、霉菌在正常情況下數量少，有外來(lái)干擾可能會(huì )感染病原菌增生，因此平時(shí)陰部的維護和清潔習慣在性和平時(shí)的生活中，應該注意預防陰道炎的常識嗎？請告訴我6個(gè)細心照顧私處。美眉們看著(zhù)！

1、過(guò)度清潔

過(guò)度清潔私處也會(huì )埋下霉菌感染的危險！特別是經(jīng)常使用婦科清潔消毒劑、消毒墊等，容易破壞陰道本身的微環(huán)境，失衡，降低陰道自我抗菌能力，有機利用霉菌。

2、洗內衣

洗衣機方便快捷，但“霉菌軍團”往往隱藏在其中。根據日本大坂環(huán)境科學(xué)研究所的調查研究，大部分洗衣桶都隱藏著(zhù)霉菌衣服上發(fā)現的大多數霉菌也來(lái)自洗衣機桶，洗衣機越常用，霉菌就越多！

3、性伴侶

女性陰道內的霉菌可以傳染給男性的生殖道。但是，由于男性生殖道干燥，沒(méi)有喜歡霉菌的酸性環(huán)境，霉菌寄生于男性生殖道時(shí)不會(huì )產(chǎn)生明顯的霉菌感染癥狀。但是，男性體內的霉菌孢子可以通過(guò)性接觸再次傳染給女性，引起交叉感染。

4、不依賴(lài)避孕藥

一些女性在使用避孕藥后，容易發(fā)生霉菌性陰道炎反復發(fā)作，這是因為避孕藥中的雌激素有促進(jìn)霉菌生成菌絲的作用，霉菌“死而復生”，進(jìn)一步侵入陰道組織。

5、不濫用抗生素

濫用廣譜抗生素在殺滅致病菌的同時(shí)也抑制了部分有益菌群，而未被抑制的致病菌和外來(lái)耐藥菌就會(huì )乘機大量繁殖，霉菌自然少不了。

6、注意公共場(chǎng)所衛生

公共場(chǎng)合可能隱藏著(zhù)大量的霉菌。出門(mén)在外，不要使用賓館的浴盆、要穿著(zhù)長(cháng)的睡衣、使用馬桶前墊上衛生紙等等。同時(shí)，選擇合適的個(gè)人清潔護理產(chǎn)品。