常見(jiàn)的頸椎病癥狀主要有頸部疼痛、上肢麻木、頭暈頭痛、肌肉無(wú)力、行走不穩等。頸椎病通常由頸椎退行性變、長(cháng)期姿勢不良、外傷等因素引起，可能伴隨頸椎活動(dòng)受限、手指靈活性下降等表現。

1、頸部疼痛

頸部疼痛是頸椎病最典型的癥狀，多表現為頸后部或兩側持續性鈍痛，可能向肩背部放射。疼痛常在長(cháng)時(shí)間低頭、受涼或勞累后加重，晨起時(shí)可能出現頸部僵硬感。輕度疼痛可通過(guò)熱敷、頸部按摩緩解，若合并神經(jīng)壓迫需遵醫囑使用布洛芬緩釋膠囊、塞來(lái)昔布膠囊等藥物。

2、上肢麻木

上肢麻木多因椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)根導致，常見(jiàn)單側手指或前臂麻木、刺痛感，嚴重時(shí)可影響持物能力。麻木范圍與受壓神經(jīng)節段相關(guān)，如C5-6病變多表現為拇指、食指麻木?？膳浜霞租挵菲?、維生素B1片營(yíng)養神經(jīng)，同時(shí)需避免提重物等加重神經(jīng)壓迫的行為。

3、頭暈頭痛

椎動(dòng)脈型頸椎病可能引發(fā)腦供血不足，出現陣發(fā)性眩暈，尤其在轉頭時(shí)加重，可能伴隨惡心、耳鳴。頭痛多位于枕部，呈搏動(dòng)性或緊箍感。建議避免突然轉頭動(dòng)作，可嘗試頸椎牽引治療，必要時(shí)使用鹽酸氟桂利嗪膠囊改善循環(huán)。

4、肌肉無(wú)力

神經(jīng)根長(cháng)期受壓可能導致所支配肌肉萎縮無(wú)力，如三角肌無(wú)力影響抬臂，手部小肌肉無(wú)力導致握力下降。早期可通過(guò)頸椎康復訓練增強肌肉代償能力，嚴重者需考慮椎間孔擴大術(shù)等手術(shù)治療解除壓迫。

5、行走不穩

脊髓型頸椎病可能因脊髓受壓出現雙下肢麻木、步態(tài)蹣跚，嚴重時(shí)出現踩棉花感。此類(lèi)癥狀提示病情較重，需盡快通過(guò)頸椎MRI明確壓迫程度，必要時(shí)行椎管減壓術(shù)防止不可逆神經(jīng)損傷。

頸椎病患者日常應保持正確坐姿，避免長(cháng)時(shí)間低頭使用手機或電腦，睡眠時(shí)選擇高度適中的枕頭。建議每周進(jìn)行3-4次頸椎操鍛煉，如米字操、頸部后仰訓練等。飲食注意補充鈣質(zhì)和維生素D，適度曬太陽(yáng)促進(jìn)骨骼健康。若癥狀持續加重或出現大小便功能障礙，須立即就醫評估手術(shù)治療指征。