兒童鼻塞怎么辦怎樣讓鼻通氣
兒童鼻塞多由感冒、過(guò)敏或鼻腔異物引起，快速緩解可采用溫濕敷、生理鹽水沖洗、抬高頭部三種方法。長(cháng)期反復需排查過(guò)敏性鼻炎、腺樣體肥大等病因。
1. 感冒引起的鼻塞
病毒性感冒是兒童鼻塞最常見(jiàn)原因，鼻腔黏膜充血腫脹導致通氣受阻。用37℃溫毛巾敷鼻梁10分鐘，每日3次可促進(jìn)血液循環(huán)。生理海鹽水噴霧每次每側鼻孔噴2下，每天不超過(guò)6次。1歲以上兒童睡前可飲用5ml溫蜂蜜水緩解咽喉刺激。
2. 過(guò)敏性鼻炎應對
塵螨過(guò)敏患兒應每周用60℃熱水清洗床品，使用防螨材質(zhì)枕套?；ǚ奂竟澩獬雠宕麽t用級防護口罩，回家后用生理鹽水洗鼻。醫生可能開(kāi)具西替利嗪滴劑（6月齡以上適用）或孟魯司特鈉咀嚼片（2歲以上適用）。
3. 物理性阻塞處理
3歲以下幼兒常見(jiàn)因玩具小零件、食物殘渣導致單側鼻塞。立即采用口對口吸出法：家長(cháng)深吸氣后緊貼患兒嘴巴快速吸氣。無(wú)效時(shí)使用嬰兒專(zhuān)用鼻夾取出，操作時(shí)固定患兒頭部避免掙扎。切勿用鑷子等尖銳工具自行操作。
4. 腺樣體肥大干預
持續打鼾伴張口呼吸需耳鼻喉科檢查。確診后輕中度肥大可嘗試布地奈德鼻噴霧劑（6歲以上），每晚睡前1噴。睡眠時(shí)采用側臥位，使用3cm高的頸椎支撐枕。手術(shù)治療標準為阻塞性睡眠呼吸暫停指數＞5次/小時(shí)，常采用低溫等離子消融術(shù)。
保持室內濕度50%-60%，使用空氣凈化器過(guò)濾PM2.5。哺乳期嬰兒鼻塞前15分鐘可溫熱母乳滴鼻，每側1-2滴。出現呼吸急促、嘴唇發(fā)紺或持續高熱需急診處理。鼻腔護理應成為兒童日常衛生routine，正確方法能預防80%的繼發(fā)感染。
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