5分鐘搞懂激素依賴(lài)性皮炎
激素依賴(lài)性皮炎是由于長(cháng)期不當使用含激素產(chǎn)品導致的皮膚屏障受損和炎癥反應，需立即停用激素并修復皮膚屏障。
1. 激素依賴(lài)性皮炎的發(fā)生與長(cháng)期外用糖皮質(zhì)激素有關(guān)。這類(lèi)藥物能快速緩解皮膚炎癥，但超過(guò)2周連續使用會(huì )抑制皮膚自身代謝功能。常見(jiàn)誤用場(chǎng)景包括自行購買(mǎi)強效激素藥膏治療痘痘、濕疹，或使用含激素的速效美白祛斑產(chǎn)品。皮膚逐漸對激素產(chǎn)生依賴(lài)，停用后出現紅腫、脫屑、灼熱等戒斷反應。
2. 治療需分階段進(jìn)行。急性期用生理鹽水冷敷緩解灼熱感，口服抗組胺藥如氯雷他定控制瘙癢。修復期使用含神經(jīng)酰胺的醫學(xué)護膚品，配合非激素類(lèi)外用藥物如他克莫司軟膏。嚴重病例需在醫生指導下采用脈沖激光治療毛細血管擴張，或低劑量多西環(huán)素抗炎。
3. 日常護理要避免刺激。選擇氨基酸潔面產(chǎn)品，水溫控制在32℃以下。防曬選擇物理防曬霜或硬防曬措施。飲食補充Omega-3脂肪酸，如三文魚(yú)、亞麻籽油，避免辛辣食物和酒精攝入。睡眠保證23點(diǎn)前入睡，有助于皮膚屏障修復。
激素依賴(lài)性皮炎的治療周期通常需要3-6個(gè)月，期間可能出現反復屬正?，F象。建議記錄皮膚狀態(tài)變化，每4周復診調整治療方案。皮膚科醫生可能會(huì )推薦紅光治療促進(jìn)修復，或使用含積雪草苷的敷料輔助恢復。預防的關(guān)鍵是認清激素藥膏標識，含"松""奈德"等字樣的外用藥需在醫生指導下使用。
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