痔瘡是什么原因造成的,應該怎么辦
痔瘡可能由長(cháng)期便秘、久坐久站、妊娠壓力、靜脈曲張、辛辣飲食等原因引起，可通過(guò)調整飲食、改善排便習慣、溫水坐浴、藥物治療、手術(shù)切除等方式治療。
1、長(cháng)期便秘：
排便時(shí)過(guò)度用力會(huì )增加直腸靜脈壓力，導致靜脈叢充血擴張形成痔瘡。建議增加膳食纖維攝入，養成定時(shí)排便習慣，必要時(shí)使用乳果糖等緩瀉劑軟化糞便。
2、久坐久站：
長(cháng)時(shí)間保持固定體位會(huì )使盆腔血流淤滯，肛墊靜脈叢持續受壓。每小時(shí)應活動(dòng)5分鐘，避免穿緊身褲，可進(jìn)行提肛運動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)。
3、妊娠壓力：
增大的子宮壓迫下腔靜脈導致回流受阻，孕激素松弛血管壁。孕婦可采用左側臥位休息，使用孕婦專(zhuān)用坐墊，分娩后癥狀多可緩解。
4、靜脈曲張：
可能與遺傳性靜脈壁薄弱有關(guān)，通常伴有肛門(mén)墜脹感。地奧司明等靜脈活性藥物可改善血管張力，嚴重者可考慮超聲引導下硬化劑注射。
5、辛辣飲食：
辣椒素刺激黏膜充血水腫，酒精加重靜脈擴張。發(fā)作期應避免火鍋、烈酒，多飲水稀釋糞便，可食用香蕉、火龍果等潤腸食物。
痔瘡患者日常應保持肛周清潔，便后使用溫水沖洗，選擇透氣棉質(zhì)內褲。避免搬運重物或劇烈運動(dòng)增加腹壓，建議每天進(jìn)行20分鐘快走或游泳等有氧運動(dòng)。急性發(fā)作期可局部冷敷緩解疼痛，慢性期改用溫熱坐浴促進(jìn)愈合。若出現持續出血、血栓形成或嵌頓需及時(shí)就醫，Ⅲ度以上痔瘡可能需要吻合器痔上黏膜環(huán)切術(shù)等手術(shù)治療。
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