生活中有一些習慣，看似衛生，其實(shí)并不衛生，不僅不能保證身體健康，反而對身體有害?？禳c(diǎn)跟小編一起來(lái)看一下吧！

1、白紙用于包裝食品

為了白紙的白，很多制造商在生產(chǎn)過(guò)程中使用漂白劑，漂白劑與食品接觸后，會(huì )引起一系列化學(xué)反應，產(chǎn)生有害物質(zhì)，容易污染食品。

2、衛生紙擦洗餐具、水果

國家質(zhì)檢部門(mén)抽查結果顯示，多種衛生紙未經(jīng)消毒或消毒不徹底，含有大量細菌，易粘附在擦洗物上。只有經(jīng)過(guò)嚴格消毒處理的高檔餐巾紙才符合衛生標準。

3、用酒消毒餐具筷子

需要消毒時(shí)手頭沒(méi)有酒精，也有用白酒擦餐具筷子的人，認為可以消毒。出乎意料的是，醫學(xué)上用于消毒的酒精度數為75%，一般白酒的酒精含量為56%以下。因此，用白酒擦碗筷子不能達到消毒的目的。

4、用毛巾擦干鍋、碗、盆、杯等餐具及水果

我國城市所用自來(lái)水都是經(jīng)過(guò)嚴格消毒處理的，用自來(lái)水沖洗過(guò)的餐具及水果基本上是潔凈的，不用再擦。而毛巾上存活著(zhù)許多病菌，用毛巾再揩干反而會(huì )二次污染。

5、將變質(zhì)食物加熱加壓后再食用

一些家庭主婦將變質(zhì)食物高溫高壓煮熟后再食用，認為可以徹底消滅細菌。醫學(xué)證明，細菌進(jìn)入人體前分泌的毒素非常耐高溫，不易被破壞和分解。

6、用不消毒的抹布擦桌子

使用一周后的新抹布，繁殖細菌的數量會(huì )令人吃驚。因此，用抹布擦桌子，先洗抹布再用，每隔三四天用水煮消毒。

7、挖出水果腐爛的部分吃

有些人吃水果時(shí)，碰到水果腐爛的部分挖出來(lái)，把腐爛的部分挖出來(lái)吃，覺(jué)得很衛生。實(shí)際上，即使削去水果腐爛的部分，其馀部分也通過(guò)果汁傳入細菌代謝物，微生物開(kāi)始繁殖，其中的霉菌會(huì )導致人體細胞突變致癌。因此，盡管水果只腐爛一部分，但最好扔掉。

8、用廢舊陽(yáng)光燈干燥毛巾

陽(yáng)光燈內含水銀、熒光粉、少量氧氣等有毒物質(zhì)。一些家庭用廢舊的陽(yáng)光燈干燥毛巾和手帕，認為它們干凈衛生。意外的是，受潮時(shí)，燈的兩端被侵蝕，燈本身有小裂縫的話(huà)，管內的各種有害物質(zhì)會(huì )逐漸滲出。特別是氣溫高時(shí)，水銀的滲出多，污染毛巾和手帕，危害人體健康。如果這些有害物質(zhì)直接進(jìn)入人的眼睛，視力就會(huì )減退或失明。

9、餐桌鋪設塑料布

餐桌鋪設塑料布，雖好看，但容易積聚灰塵、細菌等，而且有的塑料布是由有毒的氯乙烯樹(shù)脂制成的，餐具和食物長(cháng)期與塑料布接觸，會(huì )沾染有害物質(zhì)，引起很多不必要的疾病，影響健康。

10、用紗罩復蓋食物

蒼蠅用紗罩復蓋食物，蒼蠅不會(huì )直接落在食物上，但會(huì )留在紗罩上，留下帶病原菌的卵子，這些卵子容易從紗窗上掉下來(lái)污染食物。

11、起床就疊被子

人每天都要排出大量的汗水，睡覺(jué)時(shí)也不例外。起床后將被子疊起來(lái)，汗液留在被子里，時(shí)間久了，不僅有汗臭味，還會(huì )影響睡眠的舒適度，為病原體營(yíng)造生存環(huán)境，對身體不利。正確的方法是起床后翻被子，晾干10分鐘后重疊，最好每周晾一次。

12、長(cháng)期使用同一種藥物牙膏

藥物牙膏對某些細菌有一定的抑制作用。但如果長(cháng)期使用同一種藥物牙膏，會(huì )使口腔中的細菌慢慢適應，產(chǎn)生耐藥性。所以牙膏也要定期更換。