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佩戴隱形眼鏡有哪些注意事項

眼科編輯 醫學(xué)科普人
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關(guān)鍵詞: 隱形眼鏡

佩戴隱形眼鏡需注意鏡片清潔、使用周期、眼部衛生、環(huán)境適應和定期檢查五個(gè)關(guān)鍵事項。

1、鏡片清潔:

每日摘戴前后需用專(zhuān)用護理液揉搓沖洗鏡片,避免使用自來(lái)水或唾液清潔。護理液開(kāi)封后三個(gè)月內需用完,鏡盒每周需煮沸消毒一次。蛋白質(zhì)沉淀物積累可能導致角膜炎等并發(fā)癥。

2、使用周期:

嚴格遵循鏡片標注的更換周期,日拋型不可重復使用,月拋型不超過(guò)30天。超期使用可能引發(fā)鏡片透氧率下降、表面劃痕滋生細菌等問(wèn)題。硅水凝膠材質(zhì)鏡片最長(cháng)佩戴時(shí)間不超過(guò)12小時(shí)。

3、眼部衛生:

佩戴前需洗凈雙手并擦干,化妝時(shí)應先戴鏡后化妝。游泳、洗澡等接觸水源場(chǎng)合需摘鏡,防止阿米巴原蟲(chóng)感染。出現眼紅、畏光等不適癥狀應立即停戴并就醫。

4、環(huán)境適應:

空調房?jì)瓤墒褂萌斯I液預防干眼,霧霾天建議搭配防護鏡。乘坐飛機時(shí)因艙內干燥需縮短佩戴時(shí)間,高原紫外線(xiàn)強烈地區應選擇防UV功能的鏡片。

5、定期檢查:

每半年需進(jìn)行角膜地形圖和裂隙燈檢查,糖尿病患者需縮短至每季度一次。長(cháng)期佩戴者應監測角膜內皮細胞數量,40歲以上人群建議逐步過(guò)渡到框架眼鏡。

日??啥嗍秤酶缓S生素A的胡蘿卜、菠菜等食物維護眼表健康,進(jìn)行遠近交替的視覺(jué)訓練緩解調節疲勞。選擇含水量38%-60%的鏡片更適合亞洲人眼瞼結構,午休時(shí)建議摘鏡讓角膜充分呼吸。出現持續異物感應立即就醫排查角膜上皮損傷,健身時(shí)出汗較多需及時(shí)擦拭避免汗液入眼。建議每年進(jìn)行至少一次全面的視光學(xué)檢查評估佩戴安全性。

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