得了過(guò)敏性紫癜的飲食注意事項有哪些
過(guò)敏性紫癜患者需注意避免易致敏食物，可適量食用低敏高營(yíng)養食物。飲食調整主要有避免海鮮等高蛋白致敏物、控制辛辣刺激食物、增加維生素C攝入、選擇易消化食材、補充鐵元素預防貧血。
1、避免高蛋白致敏物
急性期需嚴格禁食魚(yú)蝦蟹等海鮮及牛羊肉，這些動(dòng)物蛋白含有異種蛋白易誘發(fā)免疫反應。雞蛋可嘗試少量食用蛋黃，若出現皮疹加重需立即停用。豆制品作為植物蛋白來(lái)源需謹慎嘗試，建議從豆腐開(kāi)始少量添加。
2、控制辛辣刺激食物
辣椒、花椒等香料會(huì )刺激胃腸黏膜，可能加重腹型紫癜的腹痛癥狀。蔥姜蒜等調味料建議熟食不宜生吃。濃茶咖啡因會(huì )加速血液循環(huán)，可能加重皮膚紫癜的出血傾向。
3、增加維生素C攝入
新鮮西藍花、獼猴桃等富含維生素C的食物能增強血管韌性。每日建議攝入300-400克煮熟的深色蔬菜，水果選擇蘋(píng)果、梨等低敏品種。維生素C補充劑需在醫生指導下使用。
4、選擇易消化食材
腹型紫癜患者宜選用小米粥、軟面條等低纖維主食，烹飪方式以蒸煮為主。蔬菜需去除粗纖維部分，瓜果去皮后食用。少量多餐可減輕胃腸負擔，每日可分5-6次進(jìn)食。
5、補充鐵元素
慢性出血可能導致缺鐵性貧血，可適量食用鴨血、豬肝等動(dòng)物性鐵源。植物性鐵如黑木耳需配合維生素C食物促進(jìn)吸收。嚴重貧血患者需遵醫囑服用右旋糖酐鐵口服溶液等補鐵藥物。
過(guò)敏性紫癜患者應建立飲食日記記錄每日食材與癥狀變化，新食材需單一少量引入觀(guān)察3天。急性期推薦米湯、面糊等流質(zhì)飲食，緩解期逐漸過(guò)渡到軟食。合并腎損害者需限制蛋白質(zhì)總量，每日控制在每公斤體重0.8克以?xún)?。所有飲食調整需在主治醫師和臨床營(yíng)養師共同指導下進(jìn)行，定期復查尿常規監測腎臟受累情況。
免責聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內容轉載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀(guān)點(diǎn)、內容描述及原創(chuàng )度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹遵醫囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內容。如有作品內容、知識產(chǎn)權或其它問(wèn)題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！