女性預防不育的方法是什么？
關(guān)鍵詞：
不育
現在由于很多原因，很多女性都被不育癥所困擾。那么，這種疾病有什么好的預防方法呢？
女性預防不育的方法是什么
1、調節生活規律，精卵如期結合。隨著(zhù)社會(huì )的發(fā)展，競爭激烈，人們的交往增加，休息時(shí)間不規則，起居無(wú)常，可以直接影響夫妻間的性生活，影響精子和卵子的按計劃結合，降低妊娠率。
2、減少手術(shù)，重視第一胎生育。有些不孕患者因人流、診斷、子宮息肉切除等手術(shù)不潔或術(shù)后烹飪不當而感染，可能引起子宮內膜炎、輸卵管卵巢炎或附件炎性塊而不孕。
3、保持均衡的營(yíng)養對預防不育也有很好的效果，專(zhuān)家指出，慢性病、過(guò)胖、過(guò)瘦的問(wèn)題可能會(huì )影響激素的分泌和卵巢排卵導致不育，研究表明游離基與男性或女性不育有關(guān)，不育女性體內的抗氧化劑含量低，適度補充維生素c和維生素e可以改善女性不育。
4、避免快速減肥，調節卵巢功能。有些不孕患者身體過(guò)度肥胖，影響身體美觀(guān)，不利于健康長(cháng)壽，想用各種方法達到減肥的目的，雖然沒(méi)有厚度，但是快速減肥，特別是使用大量的藥物，嚴格控制飲食減肥者，容易引起中樞神經(jīng)和內分泌紊亂，雌性、妊娠激素分泌減少
5、很多女性在生活中經(jīng)常會(huì )有大量的補品，其實(shí)這是錯誤的做法，一般來(lái)說(shuō)，女性吃各種肉類(lèi)、營(yíng)養品、洋快餐過(guò)多的話(huà)，體內的雄激素水平就會(huì )過(guò)高，出現肥胖、月經(jīng)少、痤瘡等癥狀，醫學(xué)上被稱(chēng)為青春期的睪酮血癥。該病延續到育齡期，可發(fā)展為多囊卵巢綜合征，引起不孕。
6、病早治，預防先?；脊潜P(pán)炎，急性期能徹底治療，不會(huì )成為慢性骨盤(pán)炎的慢性骨盤(pán)炎如果能認真徹底治療，就不會(huì )導致輸卵管粘連、堵塞、不育。
7、注意自我保護，避免接觸有害物質(zhì)。從事特殊工作，接觸放射線(xiàn)、有毒物質(zhì)、高溫作業(yè)等，會(huì )影響精子的產(chǎn)生和生存。要認真采取措施，將不孕不育因素降到最低，從而提高受孕率。
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