美女們的覺(jué)得

疲倦：性生活就仿佛另一件家務(wù)活

緊張焦慮：每一個(gè)人都想從我這里獲得點(diǎn)什么

負罪感：這奪走了孩子和愛(ài)人

羞澀：假如孩子就睡在鄰居，我認為自身仿佛竊賊一樣

乏味：這是我頭腦中想的全部事情中最終一位

不自信：他們覺(jué)得乳房太大并且很古怪

男人們的覺(jué)得

氣餒：大家到底還要等多久

被拒絕：為何她不用我

妒忌：她愛(ài)孩子比愛(ài)我想多

憎恨：孩子占有了她全部時(shí)間

蒙蔽：向她規定性生活是不是適合呢

被蒙騙感：她講假如醫生說(shuō)如果可以的話(huà)我們可以性生活，可是醫師早已講了很多禮拜了

當心：假如他親我臉頰，說(shuō)：“我喜歡你”或是攬住我的腰，我也感覺(jué)仿佛他是想啪啪啪。

工作：回來(lái)工作，不必有負罪感

一個(gè)女人很有可能由于要孩子而離去她的高崗位的工作，舒服的公司辦公室，青年志愿者的部位，或是深?lèi)?ài)的興趣愛(ài)好，一般 在孕婦分娩后一個(gè)月到兩年后她會(huì )不斷費盡心思：“自己應該怎么辦？”自然，有一些女性在懷孕期就早已分配好自身的工作，什么時(shí)候回來(lái)工作或是再次進(jìn)行自身的工作。別人也會(huì )有時(shí)候想一想。不管怎樣，這些人都是會(huì )碰到同樣的難題：“我怎樣才能沒(méi)什么負罪感呢？”“由誰(shuí)來(lái)照料孩子呢？”我認為，第一個(gè)難題非常簡(jiǎn)單，使我們馬上來(lái)解釋。

負罪感是母親時(shí)期的禍患。如同我爺爺以前說(shuō)的：“生活并不是拍戲。在壽服上沒(méi)有袋子?！币簿褪钦f(shuō)，你沒(méi)應當有那樣的念頭，負罪感是在消耗你自己的寶貴時(shí)間。我也不知道何時(shí)，在哪兒，為了什么你們外國人造就了負罪感，可是在這個(gè)我國這好像很時(shí)興?；蛟S它是外國人完美主義者中的一部分，可是我認為，不管你怎么做，你一直會(huì )感覺(jué)受斥責。一些我班級的女性針對自身只是是個(gè)“母親”或是“家庭主婦”覺(jué)得很消沉?？墒沁@些有工作的媽媽們，不論是開(kāi)展高級工作或是只是做傭人工作，他們一樣覺(jué)得很不太好，可是緣故不一樣?！拔业膵寢層X(jué)得我工作是很反感的?！币粋€(gè)女性對我說(shuō)：“她感覺(jué)我錯過(guò)孩子生命中最好是的時(shí)間?！?/p>

這些決策出來(lái) 工作的女士經(jīng)常在作出決策前應考慮到許多層面的要素，在其中包含他們非常愛(ài)孩子這一客觀(guān)事實(shí)?？墒沁€要充分考慮錢(qián)財，情感上的達到，也有自尊。一些母親感覺(jué)如果不干好些自身的事情(不管是不是掙薪水)真是就快瘋了。我激勵他們去愛(ài)、去照顧好自己的孩子?？墒遣⒉皇钦f(shuō)他們不可以去完成自身的理想。工作并不會(huì )使女性變成壞媽媽。它能夠使他們很自信心地說(shuō)：“事情本應是那樣的?！?/p>

很顯著(zhù)，有一些女性為了更好地金錢(qián)問(wèn)題務(wù)必去工作。別人工作則是為了更好地自身的驕傲自滿(mǎn)心理狀態(tài)。這種女性不管怎樣是在種活自身。他們和這些家庭主婦比起來(lái)不用覺(jué)得很抱歉。我還記得以前跟我說(shuō)母親說(shuō)：“你從未想過(guò)自己做些什么嗎？”她氣沖沖地瞪著(zhù)我講：“做些哪些，我還在管理方法這一家，你到底是什么意思，做些哪些？”我始終忘不掉這一經(jīng)驗教訓。

客觀(guān)事實(shí)便是即便 爸爸在家里擔負了許多工作，母親所擔負的依然是撫養孩子最重要的一部分工作——尤其是這些離異家庭，夜里不太可能有了你的愛(ài)人回家幫你。假如母親們有下列的念頭：接聽(tīng)電話(huà)，和盆友一起吃午飯，除開(kāi)做母親還能夠做其他這些，那并沒(méi)有什么錯誤?？墒悄闶亲盍⒓吹牟僮魅?，像被各種各樣義務(wù)埋起來(lái)一樣，并且，做為所有事情的關(guān)鍵，你必定會(huì )掉入負罪的渦旋中。我聽(tīng)見(jiàn)這些疲倦的母親向我述說(shuō)在這里二種極端化——一心一意和放肆——中間彷徨，“我喜歡孩子，希望做最出色的母親，可是我也得喪失自己的生活嗎？”

竅門(mén)：如果你有負罪感的情況下對自己說(shuō)這句話(huà)符咒：“為自己留些時(shí)間并不會(huì )給孩子導致?lián)p害?！?/p>

假如你沒(méi)有在這段時(shí)間做些能滋養你生命的事情，那麼你的生活就所有是孩子了。你應該應對：僅有有關(guān)孩子的事情就是你能做的，你只有有這種快樂(lè )。如果不期待有負罪感，那麼最好是運用你的動(dòng)能去持續發(fā)展，尋找自身的部位。假如你每日要想或必須工作十二鐘頭，那麼，你需要想到方法來(lái)使自己在家的情況下更溫暖。比如，如果你和孩子一起的情況下不必去接聽(tīng)電話(huà)。取下麥克風(fēng)或是讓答錄機去工作。不必在周末工作。如果你在家里的情況下，要使你的心緒也留到家中而不是辦公室里。假如你沒(méi)有真真正正讓觀(guān)念留到家中孩子也會(huì )覺(jué)得到。