幫準媽媽破解分娩痛的高招
引言：大部分準媽咪對分娩的害怕了解，都來(lái)源于這一在電視機、影片里被反復了一次次的分娩攝像鏡頭。實(shí)際上這早就變成以往，破譯分娩痛疼的登陸密碼，從容面對分娩，當代準媽咪有6高考招生。破譯分娩痛“痛、痛、痛，腦子里全是這個(gè)字，一想起分娩那一刻就要我焦慮不安擔心”“見(jiàn)到親姐姐生小孩的場(chǎng)景，盡管有充分準備，但或是被嚇了一跳，自己能不能堅持不懈到寶寶出去呢？”……說(shuō)起分娩，準媽咪們查拉圖斯特拉，“痛”是他們對分娩難以釋?xiě)训挠∠?。怎么才能沒(méi)有疼痛感當然順利將寶寶生出來(lái)呢？媽媽們都充滿(mǎn)希望吧，實(shí)際上破譯了痛的登陸密碼，就能將痛疼趕跑。研究表明造成分娩痛的關(guān)鍵要素有：孑宮周期性收攏，變長(cháng)或撕破孑宮肌肉組織造成強烈痛疼；胎寶寶根據產(chǎn)門(mén)時(shí)擠壓產(chǎn)門(mén)，尤其是孑宮下段、子宮等的損害和伸展；此外也有產(chǎn)婦心理狀態(tài)的焦慮不安，因為欠缺分娩的工作經(jīng)驗，加上各種各樣信息內容對分娩痛疼的夸大其詞，使產(chǎn)婦們對分娩充滿(mǎn)了害怕，造成肌肉緊張，造成子宮收縮加重和時(shí)間增加，加劇了痛感。產(chǎn)痛不但會(huì )使產(chǎn)婦出汗多、惡心想吐、反胃，增加分娩過(guò)程，有時(shí)候還會(huì )繼續危害寶寶的一切正常娩出，乃至發(fā)生室息。知道“痛”從談何，要解決痛疼也不那麼艱難了。有些人說(shuō)，那還不容易，剖腹產(chǎn)吧，輕輕松松一刀，時(shí)間較短，痛楚又少。但是剖腹產(chǎn)確實(shí)那么簡(jiǎn)易便捷嗎？與女人順產(chǎn)對比，剖腹產(chǎn)發(fā)生的產(chǎn)婦流血多、身體恢復慢，及其對寶寶的眾多不好危害等緣故，早已不被理性的準媽咪們隨便挑選，大量聰慧的準媽咪早已將眼光看向了“無(wú)疼分娩”，也就是醫藥學(xué)所說(shuō)的“止痛分娩”，在沒(méi)有痛楚的全過(guò)程中順利將寶寶輕輕松松生出來(lái)，這有益于產(chǎn)婦自身，也有益于寶寶。技術(shù)專(zhuān)業(yè)婦嬰醫院的“止痛”6大招數，從心理狀態(tài)、精神及生理學(xué)上，一步一步協(xié)助、適用準媽咪們破譯分娩痛疼，坦然面對分娩。這種方式包含：1.臨產(chǎn)前陪練分娩演練；2.導樂(lè )分娩；3.老公或親人陪產(chǎn)；4.溫水浴止痛；5.歌曲止痛；6.運用硬膜麻醉劑來(lái)做到止痛實(shí)際效果。無(wú)疼分娩國外的早已變成十分廣泛的作法，益處取決于讓準媽咪們不會(huì )再歷經(jīng)痛疼的摧殘，降低分娩時(shí)的害怕和生完孩子的疲憊，讓產(chǎn)婦在第一產(chǎn)程中獲得歇息，當宮頸口開(kāi)全該用勁時(shí)，因積累了精力而有充足能量進(jìn)行分娩。第一招 個(gè)人陪練產(chǎn)前分娩演練降低分娩痛的第一步，準媽咪們必須詳盡、詳細地掌握分娩全過(guò)程及有關(guān)的專(zhuān)業(yè)知識，這在婦嬰醫院的“孕婦學(xué)?！倍际菚?huì )有權威專(zhuān)家開(kāi)展技術(shù)專(zhuān)業(yè)的具體指導和解讀。有的醫院門(mén)診還為產(chǎn)婦設定了仿真模擬詳細的分娩、分娩全過(guò)程的演練，全部全過(guò)程包含從開(kāi)始有臨產(chǎn)征兆、問(wèn)診、仿真模擬分娩等各個(gè)階段。那樣的方法根據讓產(chǎn)婦了解臨盆時(shí)的步驟和醫院門(mén)診的自然環(huán)境、設備，具有了優(yōu)良的心理狀態(tài)認知能力，清除恐懼心理，輕輕松松分娩。第2招 溫水浴分娩止痛了解了分娩全過(guò)程，那僅僅破譯分娩痛的第一步，進(jìn)到待產(chǎn)室以前，洗個(gè)溫水浴，依靠溫浮力功效，相抵地球引力，能非常好促進(jìn)子宮口擴大，協(xié)助接納身體強悍的冒出力，緩解了產(chǎn)婦的焦慮不安心態(tài)，合理地緩解產(chǎn)痛，減少分娩過(guò)程，推動(dòng)順利分娩。第三招 老公陪產(chǎn)家庭型分娩進(jìn)了待產(chǎn)室，準媽咪最好是的精神主心骨——老公或是親人，也可以合理地清除產(chǎn)婦害怕、焦慮不安等心態(tài)。婦嬰醫院的家庭型分娩根據待產(chǎn)室家中化布局，產(chǎn)婦的老公、親屬守候分娩等方法，非常好地應用了真情對產(chǎn)婦的心理狀態(tài)撫慰、適用功效，清除他們對醫院門(mén)診的害怕，減少感覺(jué)神經(jīng)反射面，為輕輕松松分娩造就有益的自然環(huán)境和標準。第4招 歌曲分娩止痛分娩之中聽(tīng)點(diǎn)輕輕松松了解的歌曲，準媽咪們是否感覺(jué)會(huì )很尤其？實(shí)際上，這也是止痛分娩的一種方法。聽(tīng)覺(jué)系統神經(jīng)中樞和抑止感覺(jué)神經(jīng)神經(jīng)中樞在人的大腦中長(cháng)距離非常近，在技術(shù)專(zhuān)業(yè)的歌曲心里咨詢(xún)師具體指導下，可根據歌曲對人的大腦的刺激性，代謝內啡呔類(lèi)化合物，將聽(tīng)覺(jué)系統神經(jīng)中樞調整至激動(dòng)情況，抑止感覺(jué)神經(jīng)神經(jīng)中樞，使疼痛感顯著(zhù)降低。此外，歌曲能夠緩解焦慮，有利于加快分娩的過(guò)程。假如聽(tīng)見(jiàn)的歌曲就是你平常開(kāi)展放松訓練時(shí)一直應用的歌曲，那麼你不論什么時(shí)候聽(tīng)見(jiàn)它，你的心身都是會(huì )得到全自動(dòng)的釋放壓力。第5招 全過(guò)程導樂(lè )守候分娩假如對“毛手毛腳”的孕爸自信心不足，那么就給自己的分娩請一個(gè)閱歷豐富的隨身攜帶“教練員”吧！她會(huì )時(shí)刻守候在產(chǎn)婦的邊上，教你怎樣吸氣、怎樣用勁，持續給與各種各樣的適用協(xié)助和精神上的寬慰激勵，她會(huì )依據對本身分娩的感受和工作經(jīng)驗，給予有效的方式和提議來(lái)緩解產(chǎn)婦的痛楚，以推動(dòng)分娩全過(guò)程的圓滿(mǎn)完成。第六招 硬膜麻醉劑無(wú)疼分娩假如之上的招數還只有給予精神上的無(wú)形中適用，那麼“硬膜麻醉劑無(wú)疼分娩”便是能讓產(chǎn)婦從生理學(xué)覺(jué)得上清除痛楚的技術(shù)性了?，F階段國際性醫療界運用最普遍的是由麻醉劑醫生從脊柱表層的硬膜注入麻醉劑，使產(chǎn)婦在保持清醒的狀況下，骨骨盆肌肉放松，產(chǎn)痛降低八九成，輕輕松松愉快地渡過(guò)分娩全過(guò)程。許多準媽咪會(huì )擔憂(yōu)麻醉劑的安全系數及藥品對寶寶的危害。實(shí)際上，很多臨床護理確認，無(wú)疼分娩的麻醉藥物使用量?jì)H有剖宮產(chǎn)手術(shù)麻醉劑使用量的1/10或越來(lái)越少，因而它的風(fēng)險比剖腹產(chǎn)要??；此外，經(jīng)過(guò)胚胎消化吸收的藥品量幾乎為零，對胎寶寶并無(wú)負面影響，更不容易危害寶寶的人的大腦身心健康?！坝材ぢ樽韯o(wú)疼分娩”除開(kāi)一些婦科危癥、背部受傷感柒、椎間盤(pán)畸型或以前手術(shù)治療過(guò)、產(chǎn)前流血、心搏驟停及凝血功能層面有什么問(wèn)題的產(chǎn)婦不可以做之外，絕大多數數產(chǎn)婦均可應用，特別是在合適：尤其怕痛的初產(chǎn)婦、子宮收縮明顯造成比較嚴重產(chǎn)痛的產(chǎn)婦。
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