常常見(jiàn)到許多 時(shí)尚潮流大牌明星準媽媽在攝像鏡頭前大擺POSE，腳踏高跟鞋將女人氣質(zhì)充分發(fā)揮得酣暢淋漓，殊不知吉林大學(xué)附設盛京醫院婦產(chǎn)科醫生副教授職稱(chēng)魏軍說(shuō)，準媽媽穿高跟鞋實(shí)際上是有損身心健康的。

在懷孕期，被稱(chēng)作身體第二心血管的腳，要擔負接近10～14.5KG的增加體重量，因為脊柱前彎、重心點(diǎn)更改，及其孕期后期因為松弛素的代謝，頸、肩、腰、背經(jīng)常酸疼，腳更承受不住，足底痛經(jīng)常發(fā)生。除此之外，孕媽媽衣著(zhù)高跟鞋非常容易造成摔倒及其腿部肌肉過(guò)度焦慮不安，導致負傷或小腿肚靜脈曲漲，因而，從小寶寶和本身的身心健康考慮到，時(shí)尚潮流“準潮媽”們最好是或是避開(kāi)高跟鞋，并在懷孕期間照顧自己的腳。

魏醫生說(shuō)，孕期三個(gè)月后就應當穿比較寬松、舒服的鞋，前后左右留出1公分空間。鞋底地面防滑、鞋后跟以2公分為好。孕媽媽的腳非常容易浮腫，最好是挑選綿軟純天然材料的牛皮或布鞋，可合理降低腳的疲憊。pvc人造革或不透氣的偽劣運動(dòng)鞋，厚重且不透氣，會(huì )使浮腫加劇。此外，孕婦還能夠每日濕熱水足道，那樣還能夠讓剛生完寶寶的媽媽快速修復雅致的風(fēng)韻。