肌腱炎會(huì )一直痛嗎
關(guān)鍵詞：
肌腱炎
肌腱炎通常不會(huì )一直痛，多數患者在規范治療和充分休息后疼痛可逐漸緩解。若未及時(shí)干預或反復勞損，可能發(fā)展為慢性疼痛。
急性肌腱炎發(fā)作期疼痛較明顯，但通過(guò)冰敷、制動(dòng)及非甾體抗炎藥治療，癥狀多在1-2周內改善。常見(jiàn)于手腕腱鞘炎、跟腱炎等，表現為局部壓痛和活動(dòng)受限。早期使用雙氯芬酸鈉凝膠外涂或口服塞來(lái)昔布膠囊可減輕炎癥，配合超聲波治療促進(jìn)組織修復。
慢性肌腱炎可能持續數月，與長(cháng)期過(guò)度使用或治療不當有關(guān)。例如網(wǎng)球肘患者未停止揮拍動(dòng)作時(shí)，疼痛可能反復出現。此類(lèi)情況需結合體外沖擊波治療，必要時(shí)局部注射復方倍他米松注射液。合并鈣化性肌腱炎者需通過(guò)關(guān)節鏡清理鈣化灶。
預防肌腱炎慢性化需避免重復性動(dòng)作，運動(dòng)前后做好熱身拉伸。中老年人及糖尿病患者更易出現肌腱退化，建議補充膠原蛋白肽粉劑，穿戴護具分散肌腱壓力。若疼痛超過(guò)3個(gè)月未緩解，需排查是否合并類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎或感染性肌腱病變。
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