半月板和膝關(guān)節一樣嗎
半月板和膝關(guān)節不一樣，半月板是膝關(guān)節內的一個(gè)結構。膝關(guān)節由股骨、脛骨、髕骨及周?chē)g帶、半月板等組成，而半月板是位于股骨與脛骨之間的兩塊C形纖維軟骨墊，主要起緩沖和穩定作用。
膝關(guān)節作為人體最大且最復雜的關(guān)節，承擔著(zhù)負重和運動(dòng)功能，其結構包括骨性部分和軟組織部分。骨性部分由股骨下端、脛骨上端及髕骨構成，軟組織部分則包含內外側半月板、前后交叉韌帶、內外側副韌帶等。半月板分為內側半月板和外側半月板，內側呈C形，外側接近O形，兩者通過(guò)增加接觸面積分散壓力，減少骨骼間摩擦。在膝關(guān)節屈伸、旋轉時(shí)，半月板能適應關(guān)節面形態(tài)變化，防止軟骨直接碰撞。若半月板因外傷或退變出現撕裂，可能引發(fā)關(guān)節交鎖、腫脹疼痛等癥狀，需通過(guò)磁共振檢查確診。
半月板損傷的治療需根據損傷類(lèi)型和程度選擇方案。輕微損傷可通過(guò)休息、冰敷及康復訓練緩解，嚴重撕裂可能需關(guān)節鏡下半月板縫合或部分切除手術(shù)。日常應避免膝關(guān)節過(guò)度扭轉動(dòng)作，運動(dòng)時(shí)佩戴護膝增強穩定性，體重超標者需減重以降低關(guān)節負荷。中老年人群可適當補充氨糖軟骨素延緩半月板退化，但出現持續疼痛或活動(dòng)受限時(shí)應及時(shí)就醫。
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