牙床疼牙齒松動(dòng)怎么辦
牙床疼牙齒松動(dòng)可通過(guò)保持口腔衛生、調整飲食、使用藥物、牙周治療、手術(shù)治療等方式改善。牙床疼牙齒松動(dòng)可能與牙周炎、外傷、骨質(zhì)疏松、糖尿病、營(yíng)養不良等因素有關(guān)。
1、保持口腔衛生
每日使用軟毛牙刷和含氟牙膏刷牙兩次，配合牙線(xiàn)或沖牙器清潔牙縫。飯后用溫鹽水漱口有助于減少細菌滋生。避免用力橫刷牙齒，選擇巴氏刷牙法輕柔清潔牙齦邊緣。定期更換牙刷，每三個(gè)月或刷毛變形時(shí)及時(shí)更新。
2、調整飲食
暫時(shí)避免食用過(guò)硬、過(guò)冷、過(guò)熱或辛辣刺激食物，選擇軟爛易咀嚼的米粥、蒸蛋等。增加富含維生素C的獼猴桃、西藍花和富含鈣的牛奶、豆腐攝入。戒除吸煙飲酒習慣，減少咖啡因飲料對牙齦的刺激。
3、使用藥物
細菌感染時(shí)可遵醫囑使用甲硝唑片、阿莫西林膠囊等抗生素。牙齦腫痛明顯可用復方氯己定含漱液消炎，配合布洛芬緩釋膠囊緩解疼痛。中成藥如口炎清顆粒、一清膠囊對牙齦紅腫出血有一定效果。所有藥物均需在醫生指導下使用。
4、牙周治療
牙周炎患者需接受專(zhuān)業(yè)潔治術(shù)清除牙結石，深度刮治處理牙周袋。激光治療可精準消除炎癥組織，促進(jìn)牙齦修復。對于松動(dòng)明顯的牙齒，可采用牙周夾板固定技術(shù)暫時(shí)穩定患牙。治療期間需每三個(gè)月復查牙周狀況。
5、手術(shù)治療
嚴重牙槽骨吸收者可考慮引導骨組織再生術(shù)，重度松動(dòng)無(wú)法保留的牙齒需拔除后行種植修復。牙齦萎縮明顯時(shí)可采用游離齦移植術(shù)覆蓋暴露的牙根。所有手術(shù)方案需經(jīng)口腔全景片評估后制定。
出現牙床疼牙齒松動(dòng)癥狀時(shí)，建議立即到口腔科就診檢查。日常應注意控制刷牙力度，使用抗敏感牙膏緩解牙齒敏感。糖尿病患者需嚴格監測血糖，骨質(zhì)疏松患者應定期檢測骨密度。避免用患牙咬硬物，夜間磨牙者需佩戴咬合墊。保持每年至少一次的專(zhuān)業(yè)口腔檢查，及早發(fā)現并處理口腔問(wèn)題。
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