踝骨骨折術(shù)后多久能走路
踝骨骨折術(shù)后一般需要6-12周才能逐漸恢復行走功能,具體時(shí)間與骨折類(lèi)型、固定方式及康復進(jìn)度有關(guān)。
踝骨骨折術(shù)后恢復行走需經(jīng)歷三個(gè)階段。第一階段為術(shù)后1-2周,此時(shí)患肢需嚴格制動(dòng),避免負重,主要依靠拐杖或輪椅活動(dòng),以促進(jìn)傷口愈合和消腫。第二階段為術(shù)后3-6周,經(jīng)醫生評估后可開(kāi)始部分負重訓練,通常在支具或行走靴保護下進(jìn)行短時(shí)間站立或短距離行走,逐步增強骨骼承重能力。第三階段為術(shù)后7-12周,多數患者骨折線(xiàn)愈合穩定,可過(guò)渡到完全負重行走,但需避免劇烈運動(dòng)或長(cháng)時(shí)間站立??祻推陂g需定期復查X線(xiàn)片,確認骨痂生長(cháng)情況。若合并韌帶損傷或骨質(zhì)疏松,恢復時(shí)間可能延長(cháng)。物理治療如關(guān)節活動(dòng)度訓練、肌肉力量鍛煉可加速功能恢復。
術(shù)后早期應保持傷口清潔干燥,避免感染。飲食上增加富含鈣質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物如牛奶、魚(yú)類(lèi),有助于骨骼修復??祻陀柧毿鑷栏褡裱t囑,不可過(guò)早負重或過(guò)度活動(dòng),防止內固定物松動(dòng)或二次骨折。若出現患肢腫脹加劇、疼痛異?;蚱つw發(fā)紅發(fā)熱,需及時(shí)就醫。
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