輕度中度脂肪肝的介紹
輕度中度脂肪肝是指肝細胞內脂肪堆積超過(guò)正常范圍但尚未引起嚴重炎癥或纖維化的肝臟疾病，主要分為酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝兩類(lèi)。
1、病因
長(cháng)期過(guò)量飲酒是酒精性脂肪肝的主要誘因，乙醇代謝產(chǎn)物會(huì )干擾肝細胞脂肪代謝。非酒精性脂肪肝多與胰島素抵抗相關(guān)，常見(jiàn)于肥胖、高脂血癥或糖尿病患者。遺傳因素可能增加患病概率，某些藥物如糖皮質(zhì)激素也可能誘發(fā)脂肪肝。
2、癥狀
早期通常無(wú)明顯癥狀，部分患者可能出現右上腹隱痛、乏力或食欲減退。中度脂肪肝可能出現肝區壓痛，體檢可發(fā)現肝臟輕度腫大。非酒精性脂肪肝可能伴隨黑棘皮病等胰島素抵抗表現。
3、診斷
超聲檢查可見(jiàn)肝臟回聲增強，CT顯示肝密度降低。血液檢查可能發(fā)現轉氨酶輕度升高，但肝功能指標通常正常。肝彈性檢測有助于評估纖維化程度，必要時(shí)需肝活檢確診。
4、治療
酒精性脂肪肝需嚴格戒酒，非酒精性脂肪肝需控制體重和改善胰島素抵抗?？勺襻t囑使用水飛薊賓膠囊、多烯磷脂酰膽堿膠囊等護肝藥物。合并代謝異常者需同步治療基礎疾病。
5、預后
早期干預后多數患者肝臟脂肪沉積可逆，未及時(shí)控制可能進(jìn)展為脂肪性肝炎。定期監測肝功能及超聲變化很重要，建議每6-12個(gè)月復查一次。合并糖尿病者需更密切隨訪(fǎng)。
建議調整飲食結構，減少飽和脂肪和精制碳水化合物的攝入，增加膳食纖維和優(yōu)質(zhì)蛋白。每周進(jìn)行150分鐘以上中等強度有氧運動(dòng)，如快走、游泳等。避免使用可能損害肝臟的藥物，保證充足睡眠有助于肝臟修復。若出現明顯乏力、黃疸等癥狀應及時(shí)就醫。
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