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山楂片的功效與作用

中醫養生編輯 健康解讀者
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山楂片具有消食化積、活血化瘀、降脂降壓等功效,主要用于改善消化不良、高脂血癥、高血壓等癥狀。山楂片的主要作用包括促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)、調節血脂代謝、擴張血管等。

1、消食化積

山楂片含有豐富的有機酸和消化酶,能夠刺激胃酸分泌,增強胃腸蠕動(dòng),幫助分解油膩食物。對于肉食積滯、腹脹噯氣等消化不良癥狀有顯著(zhù)改善作用??膳c神曲、麥芽等配伍增強效果,但胃酸過(guò)多者慎用。

2、活血化瘀

山楂片中的黃酮類(lèi)成分具有改善微循環(huán)的作用,能抑制血小板聚集,促進(jìn)局部血液循環(huán)。適用于產(chǎn)后瘀血腹痛、跌打損傷等瘀血證候,常與當歸、川芎等活血藥材配合使用。月經(jīng)量多者應避免過(guò)量服用。

3、降脂降壓

山楂片中的金絲桃苷等成分能調節膽固醇代謝,降低低密度脂蛋白水平,同時(shí)通過(guò)擴張外周血管產(chǎn)生降壓效果。對輕度高脂血癥和原發(fā)性高血壓有輔助治療作用,建議搭配決明子、菊花等藥材增強療效。

4、抗氧化

山楂片富含維生素C和多酚類(lèi)物質(zhì),能清除體內自由基,減輕氧化應激損傷。長(cháng)期適量食用有助于延緩衰老,預防動(dòng)脈粥樣硬化??膳c藍莓、綠茶等抗氧化食物搭配食用,效果更佳。

5、調節免疫

山楂片中的多糖成分能激活巨噬細胞,增強機體非特異性免疫功能。在季節交替時(shí)食用可幫助預防呼吸道感染,但不宜替代藥物治療。體質(zhì)虛弱者可配合黃芪、枸杞等補益類(lèi)藥物使用。

山楂片作為藥食同源之品,建議每日食用量控制在10-15克,空腹時(shí)不宜大量服用。胃潰瘍患者、孕婦及低血壓人群應在醫師指導下使用。長(cháng)期服用者需定期監測血壓血脂水平,配合適度運動(dòng)和低脂飲食效果更顯著(zhù)。出現胃部不適或過(guò)敏反應時(shí)應立即停用并就醫。

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