束縛帶 產(chǎn)后媽媽的選擇要點(diǎn)
務(wù)必應用托腹帶的狀況:
1、經(jīng)歷生孕史,腹腔十分松弛,變成懸垂腹的孕媽媽?zhuān)?/p>
2、雙胞胎、胎寶寶過(guò)大,站起時(shí)腹腔松馳較為強烈的孕媽媽?zhuān)?/p>
3、聯(lián)接盆骨的各個(gè)肌腱產(chǎn)生松弛性疼痛的孕媽媽?zhuān)懈箮Э蓪蟊尘哂兄吸c(diǎn)功效;
4、胎位為臀位,經(jīng)醫師做外倒轉術(shù)變?yōu)轭^位后,為避免其又返回原先的臀位,可以用托腹帶來(lái)限定。
應用托腹帶的常見(jiàn)問(wèn)題:
1、為了更好地不危害寶寶發(fā)育,托腹帶不能裹得過(guò)緊,睡覺(jué)時(shí)要解除;
2、從下腹部略微歪斜的位置撐起擴大的腹部,進(jìn)而阻攔宮頸下垂,維護胎位,并能緩解腹部的工作壓力。
購買(mǎi)托腹帶的關(guān)鍵點(diǎn):
應購買(mǎi)可隨腹部的擴大而調節、便捷拆下來(lái)及配戴、透氣性能強不容易炎熱的托腹帶;
強烈推薦幾種托腹內褲:
遮蓋式托腹內褲——可以維護孕媽媽的腹部,褲腰帶遮蓋肚臍眼之上一部分,有防寒保暖實(shí)際效果。
孕婦專(zhuān)用型生理學(xué)托腹褲——分移動(dòng)式和下即可張口的主題活動(dòng)式二種,有利于孕期檢查和月子期、經(jīng)期等特殊時(shí)期衣著(zhù)。
可調托腹褲——集內褲與托腹帶于一身,便捷好用。
束腹帶
生完孩子的6個(gè)月是媽咪減脂的金子階段,由于這期內媽咪的基礎代謝率仍高,而生活方式也并未定形。因而,把握住這一機會(huì ),應用束腹帶,再配搭飲食搭配操縱及適量運動(dòng),堅信一定能修復到產(chǎn)前乃至比產(chǎn)前更妙曼的身型![詳盡內容]
應用束腹帶的常見(jiàn)問(wèn)題:
1、應用束腹褲要在醫師的具體指導下;
2、束腹褲和束腹帶最好是只在日間應用,睡覺(jué)時(shí)解除,保證血液循環(huán)系統運行優(yōu)良;
3、不必太遲應用,一般1-6個(gè)月內較為合理。每日使用時(shí)間不必太長(cháng)。
選擇順產(chǎn)、剖宮產(chǎn)媽咪大不相同:
選擇順產(chǎn)母親:在生完孩子就可應用束腹帶和束腹褲,束腹帶能協(xié)助收限產(chǎn)后臀圍,束腹褲則能協(xié)助合理縮緊腹部及臀圍,并降低屁股肉肉,避免腰酸背疼狀況。
剖宮產(chǎn)母親:一般要在生完孩子兩日以后即可應用束腹帶,束腹帶能夠協(xié)助剖宮產(chǎn)媽咪烘托腰骨,降低腹部彎折導致創(chuàng )口的痛苦。
束腹帶的購買(mǎi)關(guān)鍵點(diǎn):
留意:生完孩子身型的轉變 與一般的肥胖癥瘦身要求不一樣,提議選擇專(zhuān)業(yè)的媽咪瘦身商品,不能盲目跟風(fēng)選取。
生完孩子束腹帶碼數相匹配表:
M:胎兒腹圍64~70,腰圍87~95;
L:胎兒腹圍69~77,腰圍92~100;
XL:胎兒腹圍76~84,腰圍97~105
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