孕婦老是大便稀是什么原因
孕婦大便稀可能由激素變化、飲食調整、胃腸功能紊亂、腸道感染或妊娠期糖尿病等原因引起。建議及時(shí)就醫排查病因，避免自行用藥。
1、激素變化
孕激素水平升高會(huì )減緩胃腸蠕動(dòng)，導致食物在腸道停留時(shí)間延長(cháng)，水分被過(guò)度吸收后可能引發(fā)腹瀉。同時(shí)松弛素分泌增加可能影響腸道平滑肌功能。這類(lèi)生理性改變通常無(wú)須特殊治療，可通過(guò)少量多次進(jìn)食、補充水分緩解。若伴隨腹痛或發(fā)熱需就醫。
2、飲食調整
孕期增加的乳制品、高纖維食物攝入可能引發(fā)乳糖不耐受或腸道刺激。部分孕婦補充的鐵劑、鈣劑也可能改變糞便性狀。建議記錄飲食日志，暫時(shí)減少豆漿、西藍花等產(chǎn)氣食物，將牛奶替換為低乳糖配方。持續腹瀉時(shí)需排查食物過(guò)敏。
3、胃腸功能紊亂
妊娠期自主神經(jīng)調節失衡可能導致腸易激綜合征，表現為腹瀉與便秘交替。這種情況可嘗試口服蒙脫石散劑、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊調節菌群，但需醫生評估后使用。腹部保暖和飯后散步有助于改善癥狀。
4、腸道感染
輪狀病毒或沙門(mén)氏菌感染會(huì )引起水樣便，可能伴隨嘔吐、低熱。需化驗糞便常規，必要時(shí)使用頭孢克肟顆粒、口服補液鹽Ⅲ預防脫水。孕婦禁止自行服用諾氟沙星等喹諾酮類(lèi)藥物，避免影響胎兒骨骼發(fā)育。
5、妊娠期糖尿病
血糖控制不佳可能引發(fā)滲透性腹瀉，常見(jiàn)于孕中晚期。需監測空腹血糖，通過(guò)胰島素注射液控制血糖。這類(lèi)患者可能出現多飲多尿癥狀，需與普通腹瀉鑒別。確診后需營(yíng)養科聯(lián)合制定控糖飲食方案。
孕婦出現持續3天以上的稀便，或伴有體重下降、黏液血便時(shí)需立即就診。日常建議選擇低渣飲食如白粥、面條，避免辛辣刺激食物。注意補充淡鹽水和含鉀食物預防電解質(zhì)紊亂，便后清洗會(huì )陰部預防感染。記錄排便頻率和性狀變化有助于醫生判斷病情。
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