男人吃金匱腎氣丸有什么好處
關(guān)鍵詞：
男人
金匱腎氣丸對男性具有溫補腎陽(yáng)、改善腰膝酸軟、增強性功能、緩解夜尿頻多、調節內分泌等功效。
1、溫補腎陽(yáng)：
腎陽(yáng)不足表現為畏寒肢冷、精神萎靡，金匱腎氣丸中附子、肉桂等成分能溫補腎陽(yáng)。適合長(cháng)期熬夜或過(guò)度勞累導致的腎陽(yáng)虛，可搭配艾灸關(guān)元穴，每日1丸溫水送服。
2、改善腰膝酸軟：
腎虛引起的腰膝無(wú)力常伴隨骨質(zhì)疏松，方中熟地黃、山藥滋補腎精。建議配合八段錦"兩手攀足固腎腰"動(dòng)作，早晚各練習15分鐘，連續服用2個(gè)月可見(jiàn)效。
3、增強性功能：
腎氣虧虛會(huì )導致勃起障礙、早泄，牡丹皮、澤瀉可通調水道。用藥期間避免辛辣食物，可輔助按摩腎俞穴，每周3次每次5分鐘，與五子衍宗丸聯(lián)用效果更佳。
4、緩解夜尿頻多：
腎陽(yáng)不固引發(fā)夜間尿頻，山茱萸、茯苓具有縮尿功效。睡前2小時(shí)限制飲水，用鹽炒杜仲15克煮水代茶飲，服藥周期不少于3個(gè)療程1療程30天。
5、調節內分泌：
方劑通過(guò)改善下丘腦-垂體-性腺軸功能，提升睪酮水平。適合更年期男性潮熱盜汗癥狀，需配合有氧運動(dòng)如快走每周5次，每次40分鐘，定期檢測激素水平。
服用期間宜食羊肉、黑豆、核桃等溫補食材，忌綠豆、螃蟹等寒涼之物。建議晨起練習站樁15分鐘促進(jìn)藥物吸收，長(cháng)期久坐者每小時(shí)做提肛運動(dòng)30次。出現口干咽痛等上火癥狀時(shí)，可用淡竹葉10克煎水緩解，糖尿病患者需在醫師指導下調整劑量，服藥期間定期復查肝腎功能。
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