決明子枕可能因潮濕或保存不當滋生蟲(chóng)蛀，預防需保持干燥、定期晾曬、密封存放、選擇優(yōu)質(zhì)決明子、及時(shí)更換。

1、潮濕環(huán)境：

決明子含少量淀粉和油脂，長(cháng)期處于潮濕環(huán)境易吸引衣蛾、螨蟲(chóng)等?？蓪⒄眍^置于通風(fēng)處晾曬，每周一次，陽(yáng)光直射2小時(shí)以上。梅雨季節建議使用除濕盒或防潮袋。

2、原料質(zhì)量：

未徹底干燥或摻雜雜質(zhì)的決明子更易生蟲(chóng)。選購時(shí)選擇顆粒飽滿(mǎn)、無(wú)碎屑的炒制決明子，處理時(shí)可用微波爐中火加熱3分鐘滅活蟲(chóng)卵。中藥店炮制品比生品更安全。

3、密封存儲：

使用透氣性差的純棉枕套會(huì )增加蟲(chóng)蛀風(fēng)險。建議內層加裝無(wú)紡布防蟲(chóng)袋，存放時(shí)放入雪松木條或花椒包。真空壓縮袋適合長(cháng)期收納，使用前需徹底晾干。

4、定期養護：

每3個(gè)月拆洗枕套并檢查決明子狀態(tài)，發(fā)現結塊或異味需更換。蟲(chóng)蛀初期可將決明子鋪開(kāi)噴灑75%酒精，陰干后裝回。嚴重蟲(chóng)蛀需整體廢棄。

5、替代方案：

對蟲(chóng)蛀敏感者可選用經(jīng)過(guò)高溫處理的蕎麥殼枕，或添加艾葉、薰衣草等驅蟲(chóng)藥材的混合藥枕。兒童建議選擇可水洗的乳膠顆粒枕。

日常搭配菊花茶飲可增強清熱功效，避免睡前飲用濃茶影響睡眠質(zhì)量。適度練習八段錦"兩手托天理三焦"動(dòng)作能緩解頸椎壓力。存儲時(shí)可將決明子與干燥的橙皮、薄荷葉分層放置，既能防潮又可提升安神效果。夏季高溫時(shí)段建議每月檢查一次枕頭狀態(tài)，發(fā)現蟲(chóng)蛀跡象立即處理。決明子枕一般使用2-3年需更換，長(cháng)期使用后藥效減弱且孔隙結構易藏污納垢。