過(guò)敏性鼻炎的鼻部常見(jiàn)癥狀是
過(guò)敏性鼻炎的鼻部常見(jiàn)癥狀主要有鼻癢、陣發(fā)性噴嚏、清水樣鼻涕、鼻塞和嗅覺(jué)減退。
1、鼻癢：
過(guò)敏性鼻炎患者常出現鼻腔內或鼻周皮膚瘙癢感，可能伴隨眼睛、咽喉或耳道瘙癢。鼻癢多由組胺釋放刺激感覺(jué)神經(jīng)末梢引起，患者會(huì )不自主揉鼻或做鬼臉動(dòng)作兒童常見(jiàn)。癥狀在接觸花粉、塵螨等過(guò)敏原后即刻出現，脫離過(guò)敏原環(huán)境后可逐漸緩解。
2、陣發(fā)性噴嚏：
典型表現為突發(fā)連續3-10個(gè)劇烈噴嚏，晨起或夜間發(fā)作較多。這是鼻黏膜受到過(guò)敏原刺激后，通過(guò)神經(jīng)反射引發(fā)的保護性反應。噴嚏發(fā)作時(shí)可能伴隨流淚、面部潮紅，嚴重者可能出現暫時(shí)性尿失禁。
3、清水樣鼻涕：
鼻腔分泌大量稀薄透明分泌物，每日流量可達數百毫升。分泌物中含大量嗜酸性粒細胞，與血管通透性增加有關(guān)?；颊咝桀l繁擦拭，可能導致鼻前庭皮膚紅腫皸裂，兒童可能出現"過(guò)敏性敬禮征"用手掌向上推鼻止癢。
4、鼻塞：
雙側鼻腔交替性或持續性阻塞，夜間加重可能引發(fā)張口呼吸。由鼻黏膜血管擴張、組織水腫導致，嚴重時(shí)可能完全阻塞鼻腔。長(cháng)期鼻塞可能引發(fā)睡眠呼吸暫停、腺樣體面容兒童等并發(fā)癥。
5、嗅覺(jué)減退：
約60%患者出現嗅覺(jué)靈敏度下降，主要因鼻黏膜腫脹阻礙氣味分子到達嗅區。長(cháng)期嗅覺(jué)障礙可能影響食欲，導致?tīng)I養攝入不足。部分患者可能伴隨味覺(jué)異常，出現口苦或金屬味覺(jué)。
建議保持室內濕度40%-60%，每周用60℃熱水清洗床品。飲食可增加富含維生素C的獼猴桃、西蘭花，Omega-3脂肪酸含量高的深海魚(yú)有助于減輕炎癥。鼻腔沖洗可選用生理鹽水，避免用力擤鼻導致中耳炎?；ǚ奂竟澩獬雠宕鞣阑ǚ劭谡?，回家后及時(shí)沖洗鼻腔。規律進(jìn)行游泳等有氧運動(dòng)可增強鼻黏膜抵抗力，但需避免氯氣刺激過(guò)強的泳池。
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