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怎樣去除身上火鍋味道的方法

中醫養生編輯 醫普小新
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關(guān)鍵詞: 上火

去除身上火鍋味道可通過(guò)通風(fēng)換氣、衣物處理、身體清潔、環(huán)境凈化和天然吸附五種方法解決。

1、通風(fēng)換氣:

火鍋氣味主要附著(zhù)在衣物和皮膚表面,開(kāi)窗通風(fēng)能加速空氣流動(dòng)帶走異味。將外套懸掛在陽(yáng)臺或通風(fēng)處1-2小時(shí),配合電風(fēng)扇效果更佳。室內可使用空氣循環(huán)扇,同時(shí)打開(kāi)對流窗戶(hù)形成穿堂風(fēng)。

2、衣物處理:

羊毛等厚重面料可用檸檬水噴霧200ml水+5滴檸檬汁輕噴后晾曬,棉質(zhì)衣物可加少量白醋機洗。緊急情況下,用蒸汽掛燙機高溫蒸汽處理3-5分鐘,注意真絲材質(zhì)需保持30厘米以上距離。

3、身體清潔:

頭發(fā)油脂易吸附氣味,可用小蘇打粉撒在發(fā)根按摩后沖洗。沐浴時(shí)選擇含薄荷或茶樹(shù)精油的沐浴露,重點(diǎn)清潔頸后、手腕等脈搏處。指甲縫殘留氣味可用牙刷蘸牙膏輕刷。

4、環(huán)境凈化:

在房間放置一碗稀釋的白醋水或切開(kāi)的蘋(píng)果片,活性炭包懸掛在衣柜角落。煮一鍋清水加入柑橘皮、肉桂棒煮沸,水蒸氣可中和空氣中火鍋分子。車(chē)載環(huán)境可用咖啡渣制作除味包。

5、天然吸附:

新鮮柚子皮揉搓后擦拭皮膚,其揮發(fā)性油脂能分解異味分子。干茶葉裝入紗布袋放入衣袋,紅茶效果優(yōu)于綠茶。檀香木梳梳理頭發(fā),既能去味又避免靜電。

日常預防可穿著(zhù)專(zhuān)用火鍋圍裙,餐后立即更換衣物。食用火鍋時(shí)選擇靠近通風(fēng)口的位置,避免穿著(zhù)羊絨等易吸味面料。生姜紅糖水餐后飲用幫助代謝氣味物質(zhì),搭配30分鐘快走促進(jìn)排汗。衣柜長(cháng)期存放雪松木塊,定期用紫外線(xiàn)燈照射殺菌去味。羽絨服等難以清洗的衣物,可送專(zhuān)業(yè)干洗店進(jìn)行臭氧處理。

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