預防感冒從生活的細節開(kāi)始
最近感冒開(kāi)始發(fā)威。最近，感冒患者明顯增加，特別是老人和孩子多，而且很多家庭一起看感冒。為什么有些人容易感染？
詳情1:感冒病毒可以在門(mén)把手上生存2天
通?？梢陨?天以上。研究表明，冰箱門(mén)和門(mén)把手等經(jīng)常接觸的地區有40%的概率留下感冒病毒。
耳鼻喉專(zhuān)家進(jìn)行的研究證明，感冒的客人離開(kāi)酒店后，酒店房間的電視遙控器、電源開(kāi)關(guān)、筆上還殘留著(zhù)很多感冒病毒。接下來(lái)入住該房間的客人可能會(huì )感冒。
也就是說(shuō)，如果你家里有感冒患者，請盡量不要接觸門(mén)把手、遙控器等很多人經(jīng)常使用的東西。這樣的東西有電燈開(kāi)關(guān)、浴室水龍頭、電話(huà)等。
詳情2:感冒與人近距離接觸
在醫院門(mén)診，接受診察的感冒患者中，很多家庭一起參加比賽，不要誤以為他們中有很多人來(lái)看護，其實(shí)大家都感冒接受診察。
有一個(gè)三口之家，妻子先感冒，但抱著(zhù)孩子做親吻等親近的動(dòng)作，孩子也感冒了，丈夫也不知道，抱著(zhù)孩子玩，結果三個(gè)人必須去醫院看感冒。醫生說(shuō)，如果家人感冒了，就要盡量不要接觸孩子，比如吻孩子的臉，和孩子說(shuō)話(huà)。
細節3:保溫過(guò)頭也會(huì )感冒
嬰幼兒為什么容易感冒？?jì)和挲g小，身體抵抗力弱是原因。但是，更多的是人為的，例如保溫過(guò)度。
最近天氣變冷了。一些年輕父母認為孩子太小會(huì )害怕寒冷，所以他們棉襖和外套，變暖了。其實(shí)，這是善意做壞事，反而容易引起孩子感冒，孩子本來(lái)就動(dòng)，新陳代謝也快，衣服太厚，孩子容易出汗。汗水涼了，濕地貼在孩子的皮膚上，容易感冒。因此，父母應該根據氣候的變化適當地增減他們的衣服，而不是他們的衣服越。
詳情4:洗手是最好的預防方法
從診察狀況來(lái)看，幼兒園的孩子感冒很多。這是為什么？幼兒園有感冒的人，班里的玩具經(jīng)常帶感冒病毒，其他孩子玩留有病毒的玩具后容易感冒。
如何預防感冒？其實(shí)很簡(jiǎn)單，從洗手開(kāi)始。手總是接觸各種東西，最容易攜帶病毒，用洗手液洗手有助于預防感冒，人們戴口罩也是預防方法。另外，早上起床后和傍晚，打開(kāi)窗戶(hù)換氣，最好每隔1小時(shí)換氣。
冬天來(lái)臨，特別是老年人，要適當鍛煉，提高身體對寒冷的抵抗力。也可以加強自己的耐寒運動(dòng)。例如，用冷水洗臉洗鼻子，提高身體適應寒冷氣候的能力。
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