如何調整皮膚問(wèn)題？?jì)煞N飲食最養顏
女性非常重視皮膚的維護。結果，每個(gè)女性都希望自己更美麗，大家也重視表面的美白、保濕。中醫從內到外調整，不僅可以解決單一的癥狀，還可以調整顏色。讓我們來(lái)看看不同皮膚問(wèn)題的中醫是如何調整的。
疏肝解郁祛瘀湯，祛斑養顏。
臉上有黃褐斑、妊娠斑，不僅影響美觀(guān)，而且心情不好，容易影響顏色。此時(shí)，請選擇這種湯藥進(jìn)行調整。取當歸、苔蘚皮、苔蘚各20克，煮沸后，用小火燉10~20分鐘，放入適當的溫度服用，每天2次，每次100毫升左右，具體情況應遵從醫生的指示。其中，當歸可以補血，也可以流血，有促進(jìn)新陳代謝的作用，可以使皮膚變得柔軟的苔蘚皮膚具有清熱干濕、祛風(fēng)解毒的效果的白痣可以平肝解郁、祛風(fēng)明目。一般來(lái)說(shuō)，堅持服用大約兩個(gè)月，可以減少斑點(diǎn)。需要注意的是，苔蘚皮膚性味涼爽，脾胃虛寒者應慎重使用。
另外，只用當歸煎水，涂在斑點(diǎn)上，燉湯，煮雞蛋吃，孕婦、哺乳中的女性和幼兒必須慎重使用。
雪蓮枸杞紅花藥茶，顏色紅潤。
當面色萎黃時(shí)，人看起來(lái)會(huì )老化很多。身體寒冷怕冷的人，臉色不紅，可以試著(zhù)把天山雪蓮粉5克、枸杞10克、紅花3克浸在水里喝。天山雪蓮具有除寒、活血、強筋助陽(yáng)的效果，味道比較苦，屬于熱性藥的枸杞具有養肝、滋腎、潤肺的作用，紅花可以活血。喝這種藥茶一會(huì )兒，顏色就會(huì )變紅，看起來(lái)很光彩。
但該藥茶不適合熱性體質(zhì)的人服用，感冒、急性炎癥患者也應慎重使用。不僅是女性患者，男性經(jīng)過(guò)中醫鑒定也可以選擇，但孕婦和有潰瘍病史的人慎重使用。
三白口罩，美白色調。
除口服外，涂中藥也有助于調整顏色。武則天非常重視維護，御醫張文仲根據她的體質(zhì)，建議選擇經(jīng)常涂脂(相當于現在的口罩)。面部脂肪在唐代很流行，主要成分有黃芪、山藥、辛夷、川雄、白芷、瓜菜等藥材，加豬油精制。
現在網(wǎng)上流傳著(zhù)很多用白字的中藥可以美白的說(shuō)法。事實(shí)上，確實(shí)有三種白字中藥制成的口罩。白茯苓、白術(shù)、白透明粉，約2:1:1的比例(一般建議白茯苓30克、白術(shù)15克、白透明15克)用溫水調整，用口罩紙浸潤后，涂在臉上，20分鐘左右后用清水洗凈，干性皮膚者的涂抹時(shí)間應適當縮短。其中，白茯苓具有祛斑、祛痘、美白、滋潤等美容效果，適合皮膚暗沉者使用的白術(shù)具有健脾益氣、去胃熱的效果，中醫認為脾胃是天生的基礎，烹飪脾胃有助于改善膚色的白芷氣味芳香，進(jìn)血止痛，中醫認為有助于滋潤皮膚?，F代醫學(xué)發(fā)現，白芷有改善微循環(huán)、促進(jìn)皮膚新陳代謝、延緩皮膚衰老的功效。這款面膜能讓肌膚潤澤光滑。
最后要提醒大家，以上方法都應在中醫辨證后使用。網(wǎng)上流傳的各種中藥美白、調理氣血方，可能有一定出處，但并不一定適合所有人的體質(zhì)。如果用錯，不僅不能美容，還可能傷害皮膚和內臟。市面上很多中藥美膚產(chǎn)品都是以純中藥、無(wú)副作用為賣(mài)點(diǎn)，其實(shí)任何一種藥物后，都可能對皮膚、內臟有一定的影響，后果因人而異，需謹慎選擇。在選擇外用中藥美膚產(chǎn)品之前，建議先在耳朵后面等部位試試。如果沒(méi)有紅腫、癢等過(guò)敏癥狀，用于臉部。
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