婦科炎癥陰道干燥的七種方法使你濕潤
性生活是我們生活的重要組成部分，但性生活時(shí)也有異常，其中女性陰道干燥嚴重影響性生活，我們也要注意烹飪方法。
女性陰道干燥的原因
1、內分泌失調:35歲以上的女性，如果一段時(shí)間內月經(jīng)不調頻繁發(fā)生，可能意味著(zhù)內分泌失調，陰道分泌物也會(huì )減少。
2、陰道炎:患陰道炎，性生活時(shí)陰道粘膜充血，分泌物減少。
3、避孕藥:對個(gè)人來(lái)說(shuō)，長(cháng)期定期服用避孕藥，藥物中的孕酮可能會(huì )帶來(lái)陰道干燥的副作用，女性的性生活也沒(méi)有活力。
4、過(guò)度清潔:陰道干燥的原因是什么，過(guò)度清潔也是其中之一。許多女性認為白帶臟，經(jīng)常反復清洗陰道深度。但是，由于這樣的過(guò)度清潔，陰道無(wú)法保留分泌物和有益細菌，陰道干燥。
5、飲食不均衡:除陰道干燥外，女性口角炎癥、皮膚干燥、脫屑的情況下，飲食不均衡，特別可能缺乏維生素B2。這種情況會(huì )導致陰道壁干燥、粘膜充血甚至崩潰。
6、性興奮不足:女性有性沖動(dòng)，但達不到必要的程度，或者丈夫一上來(lái)就直達主題，女性體液分泌少，陰道干燥。
7、心理壓力:工作、生活壓力性欲低下，性滯后，陰道干燥。
8、更年期:更年期被認為是陰道干燥的重要原因。更年期女性由于荷爾蒙水平的下降，月經(jīng)紊亂、心理因素等綜合原因，內分泌失調，陰道干燥。
9、性激素水平低:35歲以上的女性，如果一段時(shí)間內月經(jīng)不調頻繁發(fā)生，性激素水平可能會(huì )下降，陰道分泌物也可能會(huì )減少。常見(jiàn)于流產(chǎn)多、哺乳時(shí)間過(guò)長(cháng)、長(cháng)期精神創(chuàng )傷的婦女。
改善陰道干燥的方法
1、有炎癥的女性，治療陰道炎，干燥的問(wèn)題也自然好轉。
2、喜歡清潔的女性平時(shí)用清水清洗外陰就足夠了，所以必須避免陰道清洗。
3、保濕性器官實(shí)際上是用各種方法解決陰道干燥的問(wèn)題。充分愛(ài)撫，使用潤滑劑等。
4、更年期女性由于絕經(jīng)后體內激素水平降低而干燥，可在醫生指導下適量補充雌激素。
5、試試水溶性潤滑劑也是個(gè)好選擇，刺激性小，可以放松心情享受性生活。必要時(shí)，也可以使用外用雄激素，如睪酮軟膏，以幫助緩解干燥。
6、用心理調節方法解決陰道干燥的問(wèn)題。對于性喚起不足的女性來(lái)說(shuō)，一定要和伴侶充分交流，使前戲更加溫柔耐心，適當延長(cháng)時(shí)間，給予充分的愛(ài)撫。
7、食療改善陰道干燥也是很好的方法，建議多吃富含維生素B2的食物。例如奶類(lèi)及其產(chǎn)品、動(dòng)物肝腎、蛋黃、鰻魚(yú)、香菇、香菇、芹菜、橙子、柑橘、橙子等。癥狀嚴重時(shí)，可按時(shí)服用維生素B2片，每天3次，每次10毫克(2片)，癥狀改善后停藥。
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