絕經(jīng)女性可通過(guò)保持外陰清潔、定期婦科檢查、合理補充雌激素、積極治療婦科炎癥、避免長(cháng)期使用護墊等方式預防宮腔積膿。

1、保持外陰清潔

每日用溫水清洗會(huì )陰部，避免使用堿性洗液或過(guò)度沖洗陰道。絕經(jīng)后陰道黏膜變薄，局部抵抗力下降，需選擇純棉透氣內褲并每日更換。清洗時(shí)從前向后擦拭，防止腸道細菌污染尿道和陰道。若出現外陰瘙癢或分泌物異常，應及時(shí)就醫排查感染。

2、定期婦科檢查

建議每6-12個(gè)月進(jìn)行婦科超聲和陰道分泌物檢查。超聲可早期發(fā)現宮腔積液或子宮內膜增厚，陰道分泌物檢查能識別細菌性陰道病等感染。對于有糖尿病等基礎疾病的患者，需縮短檢查間隔至3-6個(gè)月。檢查時(shí)醫生可能根據情況建議宮腔鏡檢查。

3、合理補充雌激素

在醫生指導下使用雌三醇乳膏或普羅雌烯陰道片等局部雌激素制劑。這類(lèi)藥物能改善陰道黏膜萎縮狀態(tài)，增強局部防御能力。禁止自行服用口服雌激素類(lèi)藥物，心血管疾病或乳腺癌高風(fēng)險人群需謹慎評估用藥指征。用藥期間需監測子宮內膜厚度。

4、積極治療婦科炎癥

確診陰道炎或宮頸炎后需規范使用甲硝唑栓、克霉唑陰道片等藥物。治療期間避免性生活，配偶需同步治療以防交叉感染。反復發(fā)作的盆腔炎患者可考慮中藥灌腸輔助治療?？股厥褂眯枳惘煶?，避免耐藥菌株產(chǎn)生導致慢性感染。

5、避免長(cháng)期使用護墊

護墊不透氣易滋生細菌，建議僅在月經(jīng)前后短期使用。日?？蛇x擇透氣性好的棉質(zhì)內褲，分泌物較多時(shí)可每日更換2-3次內褲。如必須使用護墊，應選擇無(wú)香型產(chǎn)品并每2-3小時(shí)更換。絕經(jīng)后女性尤其需注意避免使用含藥物成分的護墊刺激外陰。

絕經(jīng)女性預防宮腔積膿還需控制血糖血壓等基礎疾病，適度運動(dòng)增強免疫力，飲食注意補充維生素A和優(yōu)質(zhì)蛋白。出現下腹墜痛、發(fā)熱或膿性分泌物時(shí)需立即就醫，避免自行沖洗陰道或服用抗生素。宮腔積膿可能引發(fā)敗血癥等嚴重并發(fā)癥，早期干預是關(guān)鍵。