秋季口角炎 多吃富含維生素的蔬菜
腐爛的嘴角在醫學(xué)上被稱(chēng)為嘴角炎，表現為嘴角的紅色、皰疹、干裂等。秋季是口角炎的高發(fā)季節。
爛嘴角的原因
新鮮蔬菜水果不足
口角炎的誘發(fā)因素，首先是新鮮蔬菜和水果不足。我們從膳食中攝取的維生素減少，或者肉食吃多了上火，容易導致維生素B缺乏性口角炎。
氣候干燥
干燥的氣候使嘴唇、嘴角周?chē)钠つw粘膜干燥，周?chē)牟≡颂摳腥?，引起口角炎?/p>
不良習慣
干燥的秋季口唇干裂，有些人經(jīng)常用舌頭去舔，更容易使口角干裂。此外，兒童吃零食、吮吸手指等不良習慣也容易引起口角炎。
防止爛嘴
注意飲食平衡
防止口角炎，注意飲食平衡，加強營(yíng)養，多吃動(dòng)物肝臟、瘦肉、鳥(niǎo)蛋、牛奶、豆制品、胡蘿卜、新鮮綠葉蔬菜等富含維生素b的食物。
保持衛生
保護臉部皮膚，保持嘴唇清潔衛生，吃飯后立即擦嘴。做飯時(shí)要注意防止維生素流失，米不要過(guò)度淘洗，蔬菜在切后盡快下鍋，炒菜時(shí)可加點(diǎn)醋。
得了口角炎，可以服用復合維生素b或者去醫院，醫生可以給病情涂藥膏。
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