血小板減少性紫癜患者如何護理
血小板減少性紫癜患者可通過(guò)調整飲食、避免外傷、監測癥狀、規范用藥、心理疏導等方式護理。血小板減少性紫癜是一種因血小板數量減少導致皮膚黏膜出血的疾病，需綜合干預以降低出血風(fēng)險。
1、調整飲食
患者應選擇軟質(zhì)易消化的食物，如南瓜粥、蒸蛋羹等，避免堅硬或帶刺食物損傷口腔黏膜。適量增加富含維生素C的西藍花、獼猴桃等食物，有助于毛細血管健康。避免飲酒及辛辣刺激性食物，減少胃腸黏膜出血概率。
2、避免外傷
日?；顒?dòng)需防止磕碰，使用軟毛牙刷清潔口腔，剃須時(shí)選用電動(dòng)剃須刀。避免劇烈運動(dòng)或重體力勞動(dòng)，可進(jìn)行散步等低強度活動(dòng)。居家環(huán)境應移除尖銳家具邊角，浴室鋪設防滑墊，降低意外出血風(fēng)險。
3、監測癥狀
每日觀(guān)察皮膚是否出現新發(fā)瘀點(diǎn)瘀斑，記錄牙齦出血、鼻衄等發(fā)生頻率及持續時(shí)間。關(guān)注糞便顏色變化，若出現黑便可能提示消化道出血。女性患者需注意月經(jīng)量異常增多情況，必要時(shí)使用衛生棉條替代衛生巾。
4、規范用藥
嚴格遵醫囑使用醋酸潑尼松片、重組人血小板生成素注射液等藥物，不可自行調整劑量。避免服用阿司匹林腸溶片等影響血小板功能的藥物。注射給藥后需按壓針眼5-10分鐘，防止皮下血腫形成。
5、心理疏導
患者因反復出血易產(chǎn)生焦慮情緒，可通過(guò)正念冥想緩解壓力。家屬應協(xié)助建立治療信心，避免過(guò)度保護導致社會(huì )功能退化。參加病友互助小組有助于獲取經(jīng)驗支持，但需注意避免交叉感染。
血小板減少性紫癜患者需保持規律作息，每日睡眠不少于7小時(shí)。衣著(zhù)宜寬松柔軟，避免束帶壓迫皮膚。定期復查血常規監測血小板計數變化，若出現頭痛嘔吐、視物模糊等中樞神經(jīng)系統出血征兆，須立即就醫。長(cháng)期服藥者應每3-6個(gè)月檢查骨密度，預防激素相關(guān)性骨質(zhì)疏松。護理過(guò)程中需平衡活動(dòng)與休息，在醫生指導下逐步恢復社會(huì )功能。
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