預防痤瘡的四個(gè)癥狀是什么？
痤瘡嚴重的影響到患者的容貌，所以一旦患上痤瘡，很多人都是想各種方法去掉痤瘡，且其結果往往都不怎么樂(lè )觀(guān)。反復發(fā)作，久治不愈的例子屢見(jiàn)不鮮。因此，誰(shuí)也不想患上痤瘡這一頑疾，所以每個(gè)還沒(méi)患上痤瘡的朋友都十分有必要做出相應的預防措施。
痤瘡的四大癥狀
痤瘡的癥狀1、白發(fā)痤瘡:皮脂腺在毛囊口堆積角質(zhì)物增生-堵塞，毛囊口漏斗擴張，形成白尖谷?；虼笸怀銮鹫?，疹子無(wú)炎癥反應，與外界無(wú)關(guān)。
痤瘡的癥狀2、黑頭痤瘡:白色痤瘡的病理結構，但與外界相通，皮脂腺毛囊開(kāi)口堆積角質(zhì)、皮脂、贓物與外界氧接觸，產(chǎn)生堵塞在毛囊皮脂腺口的奶酪狀半固體，露出毛囊口的外端變黑是黑色素引起的。加壓擠壓的話(huà)，頭部變黑，身體變黃，半透明的脂栓排出。
痤瘡癥狀3、丘疹:突出皮膚表面，有紅、腫、熱、痛的包裹，有紅、腫、熱、痛的包裹，有紅、腫、熱、痛的是炎性丘疹，病理上毛囊周?chē)忻黠@的淋巴細胞浸潤，同時(shí)也有一部分毛囊壁開(kāi)始破裂。無(wú)紅、腫、熱、痛者無(wú)炎性丘疹，多為排泄堵塞。
痤瘡的癥狀4、膿皰:毛囊壁破裂后在毛囊內形成的化膿損害，包括很多中性粒細胞等。周?chē)泻芏嗔馨图毎投嗪税准毎?，有時(shí)會(huì )發(fā)現葡萄球菌。如果損害已經(jīng)日久，還可看到漿細胞、異物巨細胞及增殖的成纖維細胞。痤瘡多數為淺在膿皰，在紅色丘疹尖有淡黃膿液，自行干癟或破后干癟。少數發(fā)生深部膿皰，直徑常大于1厘米，有觸痛，可能持續半月至一個(gè)半月。
那么，預防痤瘡的措施有哪些呢？
清潔工作
痤瘡是由皮脂分泌過(guò)多引起的，過(guò)多的皮脂堆積在脂管根部，這些皮脂是細菌豐富的營(yíng)養品。如果我們經(jīng)常不注意臉部的清潔衛生，比如經(jīng)常用手摸臉等，很容易讓細菌污染臉部，這個(gè)時(shí)候如果臉上長(cháng)痘痘，那么痘痘就會(huì )加重，如果臉上還沒(méi)有，那么就大大提高了長(cháng)痘痘的機會(huì )。
工作要有規律
門(mén)診過(guò)程中，經(jīng)常發(fā)現一些青年因工作、娛樂(lè )、失眠等原因，晚上沒(méi)有休息，第二天早上臉上長(cháng)了痘痘。這表明睡眠與痤瘡的生長(cháng)密切相關(guān)。醫學(xué)研究表明，皮脂腺也有生物鐘的規律，到了晚上，如果不正常睡覺(jué)，皮脂腺的活動(dòng)周期就會(huì )延長(cháng)，刺激皮脂分泌過(guò)多，引起痤瘡的發(fā)生。
保持樂(lè )觀(guān)情緒很重要
據報道，美國心理學(xué)家提出了不用藥物治療痤瘡的心理療法。讓人在輕松愉快的氣氛中生活、做操、散步、聽(tīng)音樂(lè )，最后在美好的想象中感受到自己臉上的痤瘡逐漸消失了。他的愛(ài)女親身實(shí)踐和體驗，已經(jīng)成為其心理療法的有效實(shí)例。
飲食需要科學(xué)的
飲食對預防痤瘡至關(guān)重要。在我國傳統醫學(xué)中，疾病從口入是飲食與疾病的關(guān)系。因為皮脂分泌過(guò)多是痤瘡的主要原因，所以可以增加皮脂的食物都應該少吃。例如，油炸食品、肥肉、奶油、甜食等刺激性食物也應該盡量控制。
痤瘡是生活中生氣的皮膚病，不僅對自己的美麗有很大影響，而且長(cháng)期治不好，還留下丑陋的青春痘痕跡，在我們的生活中必須預防。青春痘出現后，必須立即到正規醫院治療，以免病情惡化。
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