腦出血后有什么注意事項
腦出血后需注意監測生命體征、預防并發(fā)癥、規范用藥、康復訓練及定期復查。腦出血可能由高血壓、腦血管畸形、凝血功能障礙等因素引起，需根據病情采取針對性護理措施。
腦出血后24-48小時(shí)內應密切監測血壓、心率、呼吸等指標，避免血壓劇烈波動(dòng)加重出血。臥床時(shí)保持頭部抬高15-30度，減少顱內壓升高風(fēng)險。早期活動(dòng)受限階段需每2小時(shí)協(xié)助翻身拍背，預防壓瘡和肺部感染。飲食應從流質(zhì)逐漸過(guò)渡到低鹽低脂軟食，吞咽障礙者需鼻飼喂養?？祻推谠卺t生指導下進(jìn)行肢體被動(dòng)活動(dòng)，逐步增加坐立、站立等訓練強度。
恢復期需嚴格控制血壓在140/90毫米汞柱以下，避免用力排便、劇烈咳嗽等增加顱內壓的行為。認知功能障礙患者需進(jìn)行記憶訓練和定向力練習，語(yǔ)言障礙者應盡早開(kāi)始發(fā)音康復。情緒波動(dòng)明顯時(shí)可尋求心理疏導，家屬需耐心陪伴。定期復查頭部CT或MRI觀(guān)察血腫吸收情況，若出現頭痛加劇、嘔吐、意識模糊等需立即就醫。
腦出血后半年內應保持作息規律，戒煙戒酒，避免熬夜和情緒激動(dòng)。飲食注意補充優(yōu)質(zhì)蛋白和膳食纖維，適量食用深海魚(yú)、西藍花等富含抗氧化物質(zhì)的食物?？祻陀柧毿柩驖u進(jìn)，可結合針灸、推拿等中醫輔助治療。外出時(shí)需家屬陪同防止跌倒，氣候變化時(shí)注意頭部保暖。嚴格遵醫囑服用抗血小板或降壓藥物，不可自行調整劑量。
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