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寶寶冬季咳嗽偏方有哪些?寶寶咳嗽吃什么好的快?

呼吸內科編輯 健康科普君
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寶寶冬季咳嗽偏方有哪些?寶寶由于身體免疫力不夠強,冬天都會(huì )很容易生病,尤其是咳嗽。寶寶咳嗽吃藥打針無(wú)可厚非,但是藥物有時(shí)候會(huì )影響到寶寶的食欲,寶寶胃口不好,營(yíng)養也就跟不上。這樣也會(huì )影響寶寶的身體健康,所以媽咪們不如給寶寶試試下面的食療湯品吧。寶寶發(fā)燒 要謹記這三招應急

熱咳食療湯品

寶寶熱咳的癥狀是痰黃稠、口苦咽干、喉嚨腫痛、小便短黃。所以,應該給寶寶食用清熱化痰的食物。

白菜干羅漢果豬骨湯

準備食材:豬大骨頭400克、白菜適量、羅漢果適量、蜜棗適量、杏仁適量、陳皮適量、食鹽適量、姜3片、水適量。

做法:1、豬骨洗干凈后在水里煮開(kāi),把血水煮掉。

2、看到很多泡煮出來(lái),繼續煮一會(huì )兒撈起來(lái)后用流水沖洗干凈。

3、白菜干先用清水浸泡半小時(shí)左右后洗干凈備用。

4、在沙鍋里倒入適量的請水,把洗凈備用的豬骨和姜片放進(jìn)水里,然后開(kāi)大火。煮開(kāi)后把白菜干、羅漢果以及其他湯料一起倒入砂鍋里,沸騰后轉小火煲2小時(shí)。

5、煲好后加入適量的鹽調味即可。

白蘿卜梨子汁

準備食材:小白蘿卜1個(gè),梨半個(gè)。

做法:1、將白蘿卜切成細絲。

2、梨切成薄片。

3、將白蘿卜倒入鍋內加清水燒開(kāi),用微火燉10分鐘。

4、加入梨片。

5、再煮5分鐘取汁即可食用。

燥咳食療湯品

小寶寶如果是燥咳,則表現為干咳無(wú)痰或者痰少粘稠難咯,鼻燥咽干。所以應該服用可以清肺燥潤的食物。

枇杷百合銀耳湯

準備食材:枇杷2個(gè)、銀耳適量、百合適量、冰糖適量、水適量。

做法:1、銀耳泡發(fā)撕小塊。

2、枇杷果去皮將果肉切小粒。

3、鍋內煮開(kāi)水放入銀耳、冰糖、干百合小火煨40分鐘。

4、放入枇杷果再煨15分鐘即可。

潤肺鴨梨粥

準備食材:新鮮鴨梨2個(gè)、粳米100克、水適量

做法:1、將梗米淘洗干凈,加入清水浸泡60分鐘。

2、將鴨梨洗干凈后連皮帶核切碎。

3、鴨梨加水適量煎煮30分鐘,撈去梨渣。

4、往鍋內加入浸泡過(guò)的粳米,煮成粥,趁溫熱食用。

5、最后盛上一碗即可。

寒咳食療湯品

寶寶寒咳表現為鼻流清涕、咽癢、咳嗽頻頻、痰白稀薄。所以適宜食用可以祛風(fēng)散寒、溫肺化痰止咳的食物。

姜蛋湯

準備食材:雞蛋1只,生姜2片。

做法:1、先將生姜切細絲。

2、等到鐵鍋燒熱后用少許食油將雞蛋煎到金黃色。

3、加入姜絲,再加適量白開(kāi)水。

4、煮5-6分鐘,約煮成大半碗,用鹽調味即可。

白胡椒粉豬肚湯

準備食材:豬肚150克、豬骨適量、白果(干)30克、枸杞少許、胡椒適量、鹽適量。

做法:1、反過(guò)豬肚,倒點(diǎn)油和鹽在豬肚上,使勁抓,然后沖洗干凈,最多兩遍即可,跟著(zhù)用姜片煮開(kāi)水焯一下,水開(kāi)后五分鐘即可,然后撕掉白色部分,就可以下鍋煲湯了。

2、先煲骨湯,然后胡椒粉豬肚一同煲半個(gè)鐘。

3、白胡椒準備好。

4、煮好之后再把整個(gè)豬肚撈出來(lái)切條,再放進(jìn)湯里加鹽調味。

5、最后放入白果和枸杞煮開(kāi)后轉小火慢煲一個(gè)小時(shí)就可以了。

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