寶寶裸睡對智力有什么好處？嬰兒睡覺(jué)裸睡好嗎？
許多母親不讓嬰兒裸睡，擔心孩子會(huì )感冒，等等，事實(shí)上，嬰兒裸睡對嬰兒的發(fā)育有很大的好處。那么，嬰兒裸睡有什么好處呢？嬰兒應該如何裸睡？
嬰兒裸睡的好處
促進(jìn)智力發(fā)展
眾所周知，皮膚是人體和外界的屏障，也是最重要的感官器官。通過(guò)裸睡，寶寶的皮膚直接接觸床，各種感覺(jué)都能刺激寶寶的感官，對寶寶的大腦發(fā)育起到積極的作用。
2.增強抵抗力
嬰兒裸睡衣服必須直接接觸空氣，溫度和皮膚表面溫差，溫差刺激嬰兒的身體功能，溫差越大，刺激強度越大，能有效促進(jìn)身體新陳代謝，幫助嬰兒提高體溫調節能力，提高嬰兒對疾病的抵抗力。嬰兒穿著(zhù)睡眠的細節是間接的，但裸睡嬰兒的皮膚可以直接感受到各種微妙的變化，溫度的變化可以及時(shí)進(jìn)行相應的調整。經(jīng)常接受類(lèi)似運動(dòng)的嬰兒自然會(huì )增強他們對疾病的抵抗力。
3.加強親密關(guān)系
當嬰兒裸睡時(shí)，母親會(huì )幫助準備很多，這為母親和嬰兒提供了很好的親密接觸機會(huì )。在這個(gè)過(guò)程中，嬰兒會(huì )看著(zhù)母親的眼睛，皮膚相親會(huì )給嬰兒帶來(lái)心理安全感，加強與母親的親密關(guān)系。
如何做寶寶裸睡？
1.睡前安撫寶寶情緒
睡覺(jué)前不要讓寶寶太興奮，讓寶寶情緒穩定或讓寶寶心情愉快，然后幫寶寶脫衣服。
清潔寶寶的身體
寶寶情緒穩定后，就可以開(kāi)始給寶寶洗身了。
3.嬰兒睡著(zhù)后離開(kāi)
寶寶躺下后，不要馬上走開(kāi)。媽媽們可以繼續說(shuō)話(huà)，輕輕哼唱或拍拍寶寶的身體，直到寶寶睡著(zhù)。這樣做的目的是與寶寶建立足夠的信任感。有些母親會(huì )在嬰兒閉上眼睛后立即起床做其他事情。事實(shí)上，在這個(gè)時(shí)候，嬰兒很可能沒(méi)有真正入睡。一旦你離開(kāi)，他就會(huì )醒來(lái)。幾次之后，你會(huì )發(fā)現嬰兒似乎不容易入睡。
嬰兒裸睡的注意事項
1.小月大的寶寶體溫調節能力差，一歲左右再試試。
2.如果寶寶試圖裸睡，應該從夏天開(kāi)始，但夏天不能讓寶寶裸睡。你可以在他的肚子上綁一條毛巾，防止感冒和腹瀉。當天氣慢慢變冷，需要蓋被子時(shí)，寶寶可以裸睡。
3、臥室用具必須選擇棉制品，此外，睡袋的選擇必須注意安全，拉鏈的設計是否合理，紐扣是否容易被孩子吞進(jìn)嘴里等細節需要注意。
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