新生兒便秘該怎么辦？寶寶便秘該怎么辦
大家在日常生活中不妨讓寶寶多喝水，多運動(dòng)，多給寶寶做按摩就能有效改善寶寶便秘。
新生兒便秘的原因
1、奶量不足:如果吃奶吃得少，或嘔吐較多，或進(jìn)食補液的小兒可引起暫時(shí)性的無(wú)大便。另外，新生兒的消化道肌層發(fā)育尚不完全，這樣易引起便秘。
2、人工喂養:牛奶經(jīng)消化所含的皂鈣較多，容易引起大便干結，從而便秘。
3、疾病:一些新生兒疾病也可能會(huì )引起寶寶便秘，包括腸道閉鎖、腸狹窄、腸旋轉不良、先天性巨結腸、先天性無(wú)肛、骶尾部脊柱裂、脊膜膨出、腫瘤壓迫馬尾部神經(jīng)等，這些疾病常伴有嚴重的嘔吐和腹脹的現象，需及時(shí)診治。
新生兒便秘該怎么辦
1、媽媽要營(yíng)養均衡
如果母乳喂養的寶寶便秘，一般有兩個(gè)原因:一是母乳不足，這時(shí)媽媽就要多吃些催奶的食物，如豆腐鯽魚(yú)湯、豬腳黃豆湯等，或者為寶寶及時(shí)補充配方奶;另一個(gè)原因是母乳中蛋白質(zhì)含量過(guò)多，媽媽要保證飲食均衡，多吃蔬菜、水果、粗糧，多喝水或粥，湯要適量，控制蛋白質(zhì)的含量，寶寶的便秘情況就會(huì )馬上好轉。
2、多喝水
人工喂養的寶寶比較容易引起便秘，因為奶粉含酪蛋白、鈣鹽較高，不易消化;并且添加了各種營(yíng)養素，有些寶寶的腸胃不適應，引起便秘。針對這種情況，媽媽注意不要把奶粉沖得太濃;可以在兩頓奶間給寶寶喝些水緩解便秘。
3、適當運動(dòng)
適時(shí)增加寶寶的運動(dòng)量有助于加強寶寶的腸胃蠕動(dòng)，防止便秘。
4、按摩腹部
媽媽手掌向下，按順時(shí)針?lè )较蜉p輕推揉寶寶腹部，可以加快寶寶腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)排便，也可以按摩寶寶的肛門(mén)四周，引起生理發(fā)射，從而促進(jìn)排便。
5、培養定時(shí)排便的習慣
嬰幼兒可以訓練早晨飯后半小時(shí)坐便盆，即使沒(méi)有便意也要堅持10分鐘，孩子坐便盆時(shí)避免逗引，以免分散寶寶的注意力。
6、必要時(shí)用開(kāi)塞露
如果寶寶連續幾天不排便，可使用小兒開(kāi)塞露(10毫升/支)注入肛門(mén)，操作時(shí)注意開(kāi)塞露的前段要磨光滑以免損傷肛門(mén)，或切一小長(cháng)條肥皂，蘸些水用手搓成圓柱形，塞入肛門(mén)，以刺激排便。
7、適當服一些益生菌
益生菌在腸道內的大量繁衍可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，減少食物滯留時(shí)間，加速新陳代謝，使排便暢通。
寶寶便秘該吃些什么解決
桃花粥
原料:桃花5朵，粳米25克，胡蘿卜10克。
做法:將粳米淘洗干凈后，加寬湯用小火煮;開(kāi)鍋后揭蓋煮5～8分鐘，然后，加入斬碎的胡蘿卜末一同煮;同時(shí)用鹽調味，煮至軟爛粘稠時(shí)，將桃花瓣撕碎加入，稍滾即成;煮成后大約為300毫升，適合寶寶分兩餐食用。
營(yíng)養小秘密:
桃花粥是傳統的便秘食療方，其質(zhì)地亦適合作為小寶寶的輔食。這道粥適用于不存在腸道梗阻或痙攣(大便呈羊糞球狀，伴有腹痛、哭鬧不安)的便秘寶寶。它不僅含有一定的膳食纖維，還可以為寶寶提供適當的能量和維生素。
香蕉蘋(píng)果泥
原料:香蕉半只，蘋(píng)果半只，小兒蜂蜜少許。
做法:將香蕉和蘋(píng)果刮成泥。然后，加入少許小兒蜂蜜，上鍋隔水蒸3分鐘，取出晾涼后，喂食寶寶。
營(yíng)養小秘密:
香蕉、蘋(píng)果及蜂蜜含有一定的果糖、糖醇和可溶性膳食纖維，這些物質(zhì)不僅可增加食物對腸道蠕動(dòng)的刺激，而且還可保持寶寶便中的水分不被腸道過(guò)分吸收。因此，是有效的便秘食療品，提醒一點(diǎn)，寶寶的腸胃還不適合多吃生水果，其中的酸性成分刺激性強，會(huì )造成寶寶腹瀉和脾胃失調。要適當加熱再給寶寶吃。
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