吹空調腹痛怎么辦？如何預防空調引起的腹痛？
吹空調腹痛怎么辦
注意防寒保暖
如果知道自己吹空調時(shí)會(huì )出現腹痛的現象，建議提前做好保暖措施，特別是腹部的保暖，可以披一件外套，或者蓋個(gè)披肩，同時(shí)也要注意腳部的保暖，穿裙子的女性可以在腿上蓋件毛毯。
多喝熱水
如果在吹空調后出現腹痛，可以多喝熱水，不要喝冷飲，吃冰西瓜等寒涼食物，因為寒涼食物對腸胃的刺激較大，可能加重腹痛的癥狀，而熱死能夠減輕腸胃的冷刺激，緩解腸胃痙攣的現象，達到減輕腹痛的效果。
喝生姜紅糖水
生姜紅糖水有暖胃祛寒的作用，吹空調引起的腹痛多數是因為受寒引起的，所以吹空調腹痛喝點(diǎn)生姜紅糖水能夠有效緩解腹痛。
熱敷腹部
上面已經(jīng)提高，吹空調出現腹痛是因為寒冷刺激腸胃引起的腸胃痙攣，這種情況可以考慮在腹部進(jìn)行熱敷，這樣可以有效緩解腸胃痙攣的癥狀，緩解腹痛。
如何預防吹空調出現腹痛
提高自身免疫力
并不是每個(gè)人吹空調都會(huì )出現腹痛，這與個(gè)人體質(zhì)有一定的關(guān)系，所以提高自身免疫力能夠有效預防吹空調時(shí)出現腹痛的現象。
提高身體抵抗力，加強鍛煉，每周抽一些時(shí)間來(lái)做運動(dòng)，當然最好每天能堅持，把身體鍛煉好，自然就不怕吹空調會(huì )肚子痛。
少吹空調
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