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乙肝患者冬季吃哪些干果好 乙肝飲食牢記4要點(diǎn)

肝膽疾病編輯 醫普觀(guān)察員
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關(guān)鍵詞: 乙肝 乙肝患者

乙肝是一種對身體危害性很大的疾病,易對人的生命構成威脅。因此,針對這一病癥,我們一定要在生活中多多關(guān)注呵護。首先,飲食方面就是一個(gè)很大的問(wèn)題。良好的飲食對病情的調理有著(zhù)不可忽視的促進(jìn)作用。下面就跟專(zhuān)家一起來(lái)了解下。

1、為促進(jìn)肝細胞的修復與再生、應增加蛋白質(zhì)供給,一般應占總熱能的15%,特別應保證一定數量?jì)?yōu)質(zhì)蛋白,如動(dòng)物性蛋包質(zhì)、豆制品等的供給。

2、保證維生素供給。維生素B1、維生素B2、尼克酸等B族維生素以及維生素C,對于改善癥狀有重要作用。除了選擇富含這些維生素的食物外,也可口服多種維生素制劑。

3、供給充足的液體。適當多飲果汁、米湯、蜂蜜水、西瓜汁等,可加速毒物排泄及保證肝臟正常代謝功能。

4、增加新鮮蔬菜、水果的攝入。

乙肝患者冬季吃哪些干果對身體好

干果果實(shí)成熟的時(shí)候,果皮成干燥狀,所以稱(chēng)為干果,干果是營(yíng)養很豐富的食品,但是乙肝患者吃干果也要控制量,以免病情惡化,導致嚴重的后果,對乙肝患者身體好的干果包括:紅棗、核桃、板栗、蓮子、杏仁等,乙肝患者可以適量食用。

此外乙肝患者飲食應適量攝入蛋白質(zhì)、少量脂肪、豐富的維生素,可以吃牛奶、牛肉、綠豆、西紅柿、西瓜、洋蔥等,都是對肝臟特別好的食材,牛奶富含蛋白質(zhì)和膽堿,可抗脂肪肝,牛肉的蛋白質(zhì)中含有豐富的蛋氨酸,蛋氨酸能抗脂肪肝,菌類(lèi)食物,如香菇、木耳等能夠提高機體的免疫力,同時(shí)促進(jìn)肝細胞的修復與再生。

最后專(zhuān)家指出:乙肝患者重視飲食是很重要的,但是積極接受正規的治療才是獲得健康的前提,乙肝患者要重視自己的病情,積極接受正規的治療,以免病情惡化,導致嚴重的后果,使患者的病情朝著(zhù)肝硬化、肝癌的方向發(fā)展。

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