高脂血癥的癥狀是什么？
高血脂患者可能會(huì )疲勞、胸悶、失眠、頭暈。動(dòng)脈粥樣硬化嚴重可能對器官造成相應損傷。例如，嚴重的心臟動(dòng)脈粥樣硬化可能導致冠心病，嚴重的腦血管動(dòng)脈硬化可能導致腦梗塞。如有癥狀，應及時(shí)到醫院檢查血脂，空腹抽取血樣。確診后，應積極調整飲食。動(dòng)物脂肪、動(dòng)物內臟、蛋黃、貝類(lèi)、蟹黃均為高膽固醇食物，應盡量少吃。多吃新鮮水果和蔬菜，適當鍛煉，保持體重在正常范圍內。
一、高脂血癥的癥狀
1、高脂血癥是一種隱性疾病，所以前期通常沒(méi)有不適的感覺(jué)，但是沒(méi)有明顯的癥狀并不意味著(zhù)血脂不高，所以定期檢查血脂是非常重要的。尤其是高脂血癥患者人群。
2、高脂血癥的癥狀多為頭暈、精神萎靡、失眠、健忘、四肢麻木、胸悶、心悸等。這將與其他疾病的臨床癥狀混淆。有些患者血脂高，但沒(méi)有癥狀，體檢時(shí)常發(fā)現高血脂。
3、高血脂嚴重時(shí)，會(huì )出現頭暈、頭痛、疲勞、胸悶、氣短、心悸、胸痛、嘴歪、不會(huì )說(shuō)話(huà)、四肢麻木等癥狀，可能會(huì )導致冠心病、中風(fēng)等嚴重疾病，并有相應的表現。
二、高脂肪吃什么好
1、燕麥富含膳食纖維，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，減少膽固醇和血脂沉積。
2、洋蔥中含有的甲硫氨酸和環(huán)烷酸等化合物可以防止血凝塊的形成。
3、海藻食品脂肪含量低，適合高脂血癥患者食用。
4、銀耳是營(yíng)養豐富的藥膳，含有膳食纖維，可增強胃腸蠕動(dòng)，減少吸收脂肪。
5、芹菜含有更多的膳食纖維，可以降低血壓、血脂和血糖值。
6、山楂果膠是可溶性飲食纖維，可降低膽固醇，預防動(dòng)脈硬化。
7、玉米富含維生素a、維生素e和維生素b。多吃玉米油可以降低膽固醇，具有一定的健康血管效果。
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