痛風(fēng)患者少吃高嘌呤食物 如何減輕痛風(fēng)的癥狀
痛風(fēng)是一種非常嚴重的疾病，是由于體內尿酸過(guò)高引起的關(guān)節病變，對患者造成的疼痛無(wú)法重復。痛風(fēng)的主要病例是中老年人。近年來(lái)，隨著(zhù)人們體質(zhì)下降的加快，痛風(fēng)逐漸年輕化。痛風(fēng)引起的疼痛癥狀幾乎無(wú)法消除。讓我們來(lái)看看如何緩解痛風(fēng)癥狀？
痛風(fēng)主要是由于人體嘌呤代謝紊亂，導致尿酸合成急劇增加或排出不及時(shí)，導致血尿酸濃度過(guò)高，逐漸導致痛風(fēng)。
1.由于腫脹部位發(fā)熱和劇烈疼痛，可以用冷敷在疼痛處，可以減輕疼痛。
2.避免壓到患肢:因為床單或者床上用品，只要一碰到患處就會(huì )引起關(guān)節的疼痛，可以在床上休息的時(shí)候把痛風(fēng)的那只腳放在籃子里或者盒子里。
3.患病部位過(guò)高，在急性發(fā)作期間，患病部位應過(guò)高，使患病部位休息，不運動(dòng)，大多數患者在這個(gè)階段，患者甚至不能承受床單的重量，稍微移動(dòng)或觸摸會(huì )非常痛苦?？梢宰鲆粋€(gè)保護框架，使床單和毯子不會(huì )壓到疼痛部位。
4:休息前，用熱水浸泡腳，不僅可以移動(dòng)血液，還可以減輕疼痛，還可以融化尿酸結晶，促進(jìn)體外排泄。
5.發(fā)作期，受不了，可以用藥物止痛，但不能長(cháng)期服用，對人體隱形危害很大。需要正規治療。
注意事項:
痛風(fēng)患者應少吃高嘌呤食物。嘌呤是細胞核的一種成分。只要含有細胞的食物含有嘌呤，動(dòng)物性食物中的嘌呤含量就更高。避免或禁止食用高嘌呤食物，如動(dòng)物內臟、蝦蟹、濃湯、食用菌、海藻、鳳尾魚(yú)、沙丁魚(yú)、蛤蜊、豆類(lèi)和啤酒。目前，痛風(fēng)治療主要以臨床癥狀為基礎，主要以秋水仙堿和止痛藥為基礎。
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