兒童矮小的主要原因是什么？
關(guān)鍵詞：
兒童
有些孩子在成長(cháng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期個(gè)子沒(méi)有別的孩子長(cháng)得快，比較矮小，這可能是由于孩子體內長(cháng)時(shí)間缺少成長(cháng)所需要的營(yíng)養，比如缺鈣、缺鋅等等，孩子骨骼的生長(cháng)尤其需要鈣物質(zhì)，建議家長(cháng)多給孩子補充營(yíng)養，帶領(lǐng)孩子適當運動(dòng)，鍛煉身體。
兒童矮小的主要原因:
1、兒童矮小可能是遺傳基因問(wèn)題，兒童父母矮小的身高，父母的基因繼承給兒童，兒童的身高也變小。
2、兒童在快速成長(cháng)過(guò)程中可能有小病，特別是消化系統的發(fā)育，容易發(fā)生問(wèn)題，兒童頻繁發(fā)生這些問(wèn)題時(shí)，兒童消耗大于吸收，體內能量越來(lái)越少，變小。
3、營(yíng)養充足有利于孩子的成長(cháng)，如果孩子的體內營(yíng)養跟不上，長(cháng)時(shí)間不足，容易導致孩子的矮小。
孩子吃什么容易長(cháng)高：
1、菠菜：菠菜當中含有豐富的鈣元素和鐵元素，這兩類(lèi)營(yíng)養物質(zhì)最有利于孩子成長(cháng)發(fā)育，建議家長(cháng)為孩子在飲食中添加菠菜。
2、蛋:蛋是最容易購買(mǎi)的高蛋白食品，特別是蛋白質(zhì)中含有豐富的蛋白質(zhì)，對孩子的成長(cháng)非常有利，每天吃一兩個(gè)蛋比較合適。
3、胡蘿卜:胡蘿卜是蔬菜類(lèi)食物，富含維生素a，有助于蛋白質(zhì)合成，提高兒童免疫力，促進(jìn)消化系統發(fā)育，補充營(yíng)養。
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