內分泌失調是不是很容易胖？?jì)确置谑д{長(cháng)胖怎么辦？
內分泌失調會(huì )變胖。人體內分泌系統主要分泌多種激素，與神經(jīng)系統一起調節人體代謝和生理功能。一般來(lái)說(shuō)，各種荷爾蒙均衡，均衡因各種原因破裂，會(huì )引起人體內分泌失調，出現相應的臨床表現。內分泌失調也會(huì )引起其他并發(fā)癥，對身體影響較大。因此，要重視內分泌失調，及時(shí)采取措施控制。
內分泌失調的危害
1、對精神危害，閉經(jīng)期患者可能發(fā)生脾氣暴躁、抑郁等，也可能發(fā)生精神疾病。特別是平時(shí)生活壓力大的患者，容易發(fā)生精神疾病。
2、內分泌失調會(huì )導致月經(jīng)失調。例如閉經(jīng)、生理日延長(cháng)、生理量增加、生理日縮短等。如果不及時(shí)采取措施處理，患婦科疾病。內分泌失調也會(huì )影響患者的消化功能，導致食欲下降、疲勞、消化功能減退、肥胖。
內分泌失調患者的生活注意事項
1、調節內分泌主要以飲食、運動(dòng)為主，如果飲食運動(dòng)沒(méi)有好轉，應及時(shí)到醫院檢查配合藥物治療。
2、要養成良好的飲食習慣，多吃新鮮蔬菜、水果等富含維生素和高蛋白的食物，多喝水，有利于身體代謝，在生活和工作中注意勞逸結合，保持良好的心態(tài)。
3、保證充足的睡眠時(shí)間，保持大便順暢，可立即排除體內毒素。也有利于身體健康。
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