四個(gè)標準可判斷寶寶是否便秘
寶寶是否便秘，不能只依據排便頻率為標準，而是要對寶寶大便的質(zhì)和量進(jìn)行總體觀(guān)察，并且要看對寶寶的健康狀況有無(wú)影響。下面我們看看，如何判斷寶寶是不是便秘了？
判斷寶寶便秘的4條標準
1、大便量少、干燥，有時(shí)呈羊糞球樣，落地有聲；
2、大便難以排出，排便時(shí)有痛苦的表情，甚至有肛門(mén)被撐破的情況；
3、腹部脹滿(mǎn)、疼痛；
4、食欲減退、煩躁、愛(ài)發(fā)脾氣。
寶寶便秘食療方
1、柏仁芝麻粥
材料：柏子仁10克，芝麻15克，大米50克。
做法：將芝麻炒香研末備用，先將柏仁水煎取汁，加大米煮為稀粥，待熟時(shí)調入芝麻，再煮一二沸即可，每日1劑，連續3-5天。
營(yíng)養：可養陰潤腸通便。適用于腸燥便秘。
2、豬肺粥
材料：豬肺100克，大米50克，調味品適量。
做法：將豬肺洗凈，加清水適量煮至豬肺七成熟時(shí)，取出切丁，將大米淘?xún)?，加豬肺湯、豬肺丁及清水適量煮粥，待熟后，調入蔥、姜、椒、鹽、料酒等，再煮一二沸即成，每日1劑。
營(yíng)養：可健肺補肺。適用于脾肺虧虛所致的，咳嗽、氣短、納差、乏力、排便無(wú)力等。
3、酥蜜粥
營(yíng)養：可補益氣血，潤腸通便。適用于氣血虧虛、腸燥便秘、大便干結難解。
做法：將大米淘?xún)?，煮粥，待熟時(shí)調入蜂蜜、酥油，再煮一二沸即成，每日1劑，連續3-5天。
材料：酥油、蜂蜜各30克，大米100克。
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