檸檬水發(fā)苦能喝嗎？檸檬水有助于便秘嗎？
關(guān)鍵詞：
便秘
檸檬是酸味食物的典型代表，盡管檸檬的口味偏酸，但是其中的營(yíng)養成分卻不容小覷，所以很多人喜歡將檸檬泡水喝。但是很多人發(fā)現檸檬水發(fā)苦，那么，檸檬水發(fā)苦能喝嗎？
檸檬水發(fā)苦能喝嗎
檸檬水發(fā)苦的原因是泡制的方法不對，導致了大量的檸檬苦味素溶解在水中，出現檸檬水苦味大于酸味，但是卻是能食用，并且檸檬苦味素對人體還有一定的好處，因此不必擔心。
檸檬水有助于便秘嗎
檸檬水是不能夠用來(lái)治療便秘的，如果患者出現了便秘的癥狀，建議可以口服蜂蜜水來(lái)幫助治療。
另外，如果胃腸功能差的患者過(guò)量飲用檸檬水的話(huà)，可能會(huì )使得檸檬中酸性的物質(zhì)刺激胃黏膜使得胃酸分泌過(guò)多，引起胃腸炎癥疾病的發(fā)生，甚至會(huì )加重便秘的癥狀。
青桔檸檬水可以天天喝嗎
可以天天喝。檸檬屬于一種營(yíng)養豐富的水果，在平時(shí)多喝檸檬水對于身體健康是有著(zhù)一定的幫助的，還能夠幫助人們防治心血管疾病。檸檬水能緩解鈣離子促使血液凝固的作用，可以預防和輔助治療高血壓和心肌梗死。但是要注意適量，過(guò)量飲用會(huì )導致胃部不適。
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