女人經(jīng)期能洗澡嗎 月經(jīng)期間怎么洗澡才健康
女人月經(jīng)期可以洗澡嗎
回答這個(gè)問(wèn)題是要看采取怎樣的方式洗澡。目前一致公認的是采用淋浴或擦浴。月經(jīng)期子宮內膜脫落，宮腔留有創(chuàng )面;宮頸粘液被經(jīng)血沖出，宮頸口微微開(kāi)放;陰道內有經(jīng)血停留，是細菌的良好培養基。以上導致生殖道局部的保護性屏障作用暫時(shí)遭到破壞，再加以月經(jīng)期全身抵抗力下降，盆浴時(shí)，污水及陰道中細菌便可能經(jīng)宮頸管上行至宮腔而引起感染，故應該禁止。但是不能盆浴并不意味著(zhù)不能洗澡。
女性在經(jīng)期，由于經(jīng)血積于陰道部，陰部又墊有厚厚的衛生巾，加之此時(shí)下體的油脂分泌增多，而陰部的通風(fēng)透氣性較差，血污、油脂、汗液的混合不僅會(huì )刺激皮膚，而且容易引發(fā)各種炎癥。因此，女性在經(jīng)期應該勤于洗澡，保持陰部的清潔。不過(guò)，女性在經(jīng)期洗澡時(shí)一定要注意方式。
月經(jīng)期間怎么洗澡才健康
1、經(jīng)期洗澡禁止盆浴
目前一致公認的是采用淋浴或擦浴。月經(jīng)期子宮內膜脫落，宮腔留有創(chuàng )面;宮頸粘液被經(jīng)血沖出，宮頸口微微開(kāi)放;陰道內有經(jīng)血停留，是細菌的良好培養基。以上導致生殖道局部的保護性屏障作用暫時(shí)遭到破壞，再加以月經(jīng)期全身抵抗力下降，盆浴時(shí)，污水及陰道中細菌便可能經(jīng)宮頸管上行至宮腔而引起感染，故應該禁止。
2、不用冷水洗澡
洗冷水澡時(shí)因水溫過(guò)低，人體會(huì )感到寒冷，產(chǎn)生一系列應激反應。女性因其特別的生理原因，尤其是在經(jīng)期，哺乳期，懷孕期間的女性朋友，遇到冷水的刺激會(huì )造成女性?xún)确置谑д{，閉經(jīng)，腹痛，而且很多細菌也會(huì )進(jìn)入陰道引發(fā)陰道炎等婦科疾病，嚴重的對女性以后懷孕、生理健康都有一定的影響。
3.經(jīng)期不可用沐浴露清洗陰部
經(jīng)期陰部容易產(chǎn)生異味，但在洗澡時(shí)順便用沐浴液清潔陰部，或用熱水反復清洗陰部是不夠健康的，反而容易引發(fā)陰部感染，導致瘙癢病癥。
4.經(jīng)期洗澡時(shí)注意個(gè)人衛生
女性經(jīng)期洗澡要保證做到洗澡時(shí)所用的毛巾、洗具專(zhuān)人專(zhuān)用，不可與他人混用。尤其是他人或自己患有腳癬時(shí)更要注意，以免引起陰部的真菌感染。
5.經(jīng)期洗澡應注意私處清洗方式
在清洗時(shí)應首先清洗陰道口和尿道口，后洗肛門(mén)周?chē)?，不要?lái)回清洗。因為肛門(mén)周嗣的皺褶會(huì )聚集一些排便時(shí)的殘留細菌，如果用水來(lái)回清洗，就會(huì )將肛門(mén)處的細菌帶人陰道，引起感染。
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