寶寶積食有哪些表現 有哪些可以預防的方法
關(guān)鍵詞：
寶寶
兒童積食有很多癥狀，這些情況并不一定同時(shí)出現，家長(cháng)可以仔細觀(guān)察，好好判斷下面這些表現正是寶寶積食的癥狀。
寶寶積食有哪些表現：
（1）口氣臭穢
如果感覺(jué)孩子口中味道最近變得非常大，則比較有可能是積食。情況嚴重的孩子還有嘔吐的情況，吐出的都是酸臭的未消化食物。這種情況，要考慮積食的可能。
（2）大便比較臭
古人說(shuō)“臭如敗卵”，也就是說(shuō)，大便有腐敗的臭雞蛋的味道，這種情況也要考慮積食的可能。
（3）大便的頻次、質(zhì)量改變
有積食的孩子，大便的頻次會(huì )改變，會(huì )次數更多，但是每次粘膩不爽，味道很臭，甚至會(huì )腹瀉。而大便的臭味，在開(kāi)始幾天會(huì )比較嚴重，然后會(huì )慢慢變得清稀，味道變成淡淡的腥臭。這種孩子還會(huì )肚子脹滿(mǎn)，不斷咕咕作響，如同有氣在串，同時(shí)會(huì )不斷排氣放屁，味道也會(huì )比較大。
（4）舌苔會(huì )變厚
這種情況是非常典型的，就在舌體的中間部分，有硬幣大的一塊厚舌苔，也有的是整個(gè)舌頭的舌苔變厚變膩，此時(shí)，則要高度懷疑是否積食了。
很多家長(cháng)會(huì )問(wèn)：該怎么觀(guān)察舌苔呢？其實(shí)，我主張在動(dòng)態(tài)的過(guò)程中觀(guān)察舌苔，比如您經(jīng)?？春⒆拥纳嗵?，對孩子平時(shí)的狀態(tài)就有一個(gè)了解，可是最近幾天發(fā)現孩子的舌苔突然比平時(shí)厚了，這種變化就非常有診斷意義了，而且這種觀(guān)察醫生是看不到的，家長(cháng)更有優(yōu)勢。
（5）嘴唇這幾天突然變得很紅
有的孩子積食，食物積滯化熱，家長(cháng)會(huì )發(fā)現孩子的嘴唇這幾天突然變得很紅，像涂了口紅，此時(shí)要懷疑積食化熱了。而這也是一個(gè)動(dòng)態(tài)的過(guò)程，唇色的變化，最有意義，這種變化也只有家長(cháng)才能觀(guān)察到。
（6）臉容易出現發(fā)紅的情況
孩子積食后臉容易出現發(fā)紅的情況，這種發(fā)紅，往往是比較凝聚的一塊，往往是在右側的顴骨部，有的家長(cháng)會(huì )覺(jué)得是孩子自己撓的，其實(shí)這往往是積食導致的問(wèn)題。
中醫認為人的臉對應身體整體，左側主升，右側主降，如果肺胃不降，則右側容易出現問(wèn)題，其實(shí)孩子為什么會(huì )撓這里？也很可能是這里感覺(jué)不舒服，但是即使不撓，這里也會(huì )出現顏色上的差異。
寶寶積食讓寶寶產(chǎn)生消化不良的情況，所以作為家長(cháng)要積極的預防寶寶出現積食的情況：
1、哺乳期的媽媽飲食要注意忌口。飲食要清淡，避免高脂肪、高蛋白飲食。媽媽飲食無(wú)度，寶寶就會(huì )出現“奶積”。
2、調整寶寶飲食結構。多讓寶寶吃易消化、易吸收的食物，不要一味的給寶寶增加高熱量、高脂肪的食物。讓寶寶多吃蔬菜、水果、少吃肉，適當增加米食、面食，高蛋白飲食適量即可，以免增加寶寶的腸胃負擔。
3、寶寶晚上不要吃得太飽。晚上胃蠕動(dòng)慢，就容易積食，不要讓寶寶吃得太飽，即使喝配方奶，也要多加水，少放一些奶粉。
4、讓寶寶吃七成飽。食物再有營(yíng)養也不能吃太多，否則不但不能強身健體，還會(huì )適得其反，傷害寶寶的身體。
5、睡醒后1小時(shí)內不要讓寶寶進(jìn)食。因為腸胃等內臟從休息狀態(tài)運轉到正常狀態(tài)需要一點(diǎn)時(shí)間，這時(shí)最好不要給寶寶增加負擔，否則就容易造成積食。
6、三餐要定時(shí)定量，不能饑一頓飽一頓，影響消化功能的正常運轉。如果寶寶出現積食，可以讓寶寶口服小兒化食丸調理。
7、當寶寶有積食的時(shí)候，您會(huì )發(fā)現，孩子在睡覺(jué)的時(shí)候，會(huì )不老實(shí)，而是經(jīng)常不停地翻動(dòng)，而且還會(huì )咬緊牙關(guān)，就好象要去打架似的。這個(gè)時(shí)候，也會(huì )是孩子積食的一個(gè)表現。因為中醫上講，食不好，而睡不安。所以，家長(cháng)在不能確定胃白的時(shí)候，外加這一項，就可以看出孩子是否有積食的現象了。
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