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抑郁癥開(kāi)始時(shí)只有這五種表現 反應遲鈍是其中一種

心理健康科編輯 健康解讀者
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關(guān)鍵詞: 抑郁癥 抑郁

眾所周知,抑郁癥的出現威脅人體健康,很多人長(cháng)期抑郁癥沒(méi)有得到控制,可能會(huì )出現顯著(zhù)持心情下降,隨著(zhù)病情的發(fā)展,很多不良癥狀也會(huì )來(lái)訪(fǎng)。因此,要注意抑郁癥的信號,首先要采取改善措施,避免抑郁癥的嚴重負面影響。那么,抑郁癥初期有什么現象呢?

1、失眠

抑郁癥來(lái)臨時(shí),早期表現可能是睡眠障礙,很多人在睡眠中容易失眠??偸莿?dòng)不動(dòng)就失眠,睡眠質(zhì)量明顯下降,可能是抑郁癥的信號。在抑郁癥的發(fā)展過(guò)程中,患者顯著(zhù)持久的心情下降,植物神經(jīng)功能受到影響,植物神經(jīng)功能紊亂時(shí)睡眠質(zhì)量也下降,如果有這種現象,必須警惕抑郁癥。

2、不愿與他人溝通

抑郁癥的早期表現會(huì )使患者的意志活動(dòng)減退,這時(shí)患者可能不愿與他人溝通交流,整天呆在家里,有避免社交的行為。如果這種現象逐漸開(kāi)始發(fā)生,抑郁癥可能已經(jīng)形成此時(shí)受負面情緒影響意志活動(dòng)減退,需要避免社交、疏遠親戚朋友等行為,及時(shí)理解和改善。

3、反應遲鈍

反應遲鈍這種情況的發(fā)生有可能也是抑郁癥來(lái)臨信號。許多人在抑郁癥發(fā)病初期,思維聯(lián)想速度緩慢,頭部像生銹的機器一樣功能減退,思維緩慢明顯表現出來(lái)。因此,發(fā)現自己的思維活力減弱,思維遲緩等現象,最好立即檢查是否與抑郁癥有關(guān),抑郁癥出現時(shí)應予以重視。

4、悶悶不樂(lè )

總是悶悶不樂(lè ),沒(méi)有什么快樂(lè )感,抑郁癥可能會(huì )發(fā)出信號。很多人在抑郁癥的發(fā)展過(guò)程中情緒低落,表現出沒(méi)有喜悅,總是很無(wú)聊。情緒低落明顯,興趣減退,整天消極,消極情緒明顯的情況下,抑郁癥有可能來(lái)臨,必須用正確的方法改善。

5、食欲下降

抑郁癥的發(fā)生會(huì )降低患者的食欲,短時(shí)間內攝取的營(yíng)養物質(zhì)減少,食欲下降明顯。除了警惕腸胃本身的疾病外,還需要知道是否與抑郁癥有關(guān)。否則,由于長(cháng)期抑郁癥的影響,患者的心情下降明顯減少食欲,獲得的營(yíng)養物質(zhì)過(guò)少,體重下降。

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