喝什么茶才不易感染流感病毒
北京流感病毒活動(dòng)增強，已進(jìn)入流感流行高峰期，但總體趨于穩定。因此，專(zhuān)家建議公眾不要恐慌，可以做一些預防措施，如通常多喝茶，進(jìn)入超市、電影院等公共場(chǎng)所時(shí)戴口罩。
據專(zhuān)家介紹，流感，簡(jiǎn)稱(chēng)流感，是一種急性呼吸道傳染病，由流感病毒附著(zhù)在鼻子和喉嚨中的粘膜細胞上而引起。該病的傳染源是流感患者。流感病毒存在于患者的口鼻分泌物中，通過(guò)飛沫傳播，具有很強的傳染性。它一年四季都可以發(fā)生，但在冬天和春天更常見(jiàn)。
專(zhuān)家表示，到目前為止，還沒(méi)有治療流感的特殊藥物。預防流感最重要的方法是提高人類(lèi)的免疫力。經(jīng)常喝茶的人流感的可能性要低得多，一個(gè)根本原因是茶可以提高人類(lèi)的免疫力。
特別是杜仲茶和杜仲雄花茶：以藥理成分為代表的天然保健茶效果非常好。由于現代醫學(xué)研究證明杜仲皮和杜仲雄花有80多種天然藥理成分，因此茶具有明顯的藥理活性，可以補充肝腎，對增強體質(zhì)、提高免疫力、調節免疫功能、抵抗病毒和病毒侵襲有一定的作用。
另一個(gè)原因是，杜仲雄花茶中所含的天然藥理成分，如兒茶素和綠原酸，可以覆蓋鼻子和喉嚨中突出的粘膜細胞，防止流感病毒與粘膜結合，殺死病毒。杜仲雄花茶中所含的綠原酸被認為是許多藥材和中成藥的主要活性成分，用于抗菌、解毒、消炎和膽汁，通常被用作定性甚至定量的指標。
兒茶素的作用就像流感病毒接種疫苗一樣，可以起到預防作用。相關(guān)研究表明，將每天喝的茶濃度稀釋到1/4后，將流感病毒混入茶中5秒鐘，病毒失去感染能力。早在1988年，一些霍亂菌專(zhuān)家就發(fā)現兒茶素具有很強的殺菌作用。只要在霍亂菌中加入一定量的兒茶素，霍亂菌就會(huì )在幾秒鐘內停止活動(dòng)。
專(zhuān)家建議，如果你感冒了，你也可以喝茶。但是感冒的時(shí)候要注意喝茶，一定要注意。一般來(lái)說(shuō)，因為茶中的咖啡因和多酚可以加速新陳代謝，增強免疫力，如果感冒輕，不吃藥，可以喝茶。
但專(zhuān)家也提醒說(shuō)，如果你有流感和發(fā)燒，你就不能喝茶了。這主要是因為發(fā)燒會(huì )增加體溫。如果此時(shí)再喝茶，茶中的單寧酸會(huì )干擾體內的出汗功能，阻礙體溫的散熱，體溫會(huì )繼續上升，不能降低，感冒可能會(huì )變得越來(lái)越嚴重。
此外，患者在服藥時(shí)應更加小心，因為茶中的單寧酸、咖啡因、多酚等容易與藥物發(fā)生反應，會(huì )影響療效。因此，建議在服藥后2小時(shí)內不要喝茶，等待藥物性質(zhì)后再喝茶。
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