降血脂的藥粥有哪些
菊花決明粥:取10克白菊花和草,100克米飯和一點冰糖。將草決明炒香,與菊花一起煎取汁,加入米飯煮成粥,煮熟后加入冰糖,然后稍微煮一下。一天吃一次。
玉米粥:取50克玉米粉,100克大米。先將大米洗凈,加水適量,文火煮至90%成熟,倒入玉米粉,邊倒邊攪拌,煮至粥熟。每天早晚吃飯。何首烏粥:取何首烏30-60克,紅棗3-5片,米飯100克,紅糖適量。將何首烏煎至渣取汁,加入米飯和紅棗一起煮。煮熟時,加入少許紅糖或冰糖,煮一會兒。一天吃1-2次,連服7-10天。間隔5天后,開始下一個療程。
菊花粥:取藥菊花芽(或菊花)15克,大米100克,適量冰糖。將菊花洗凈,切好,洗凈大米,打碎冰糖。三者放入鍋中,加入適量的水,用武火煮沸,然后轉(zhuǎn)文火煮成粥。每天早晚吃一次。
山楂粥:取干山楂30-40克(鮮果60-90克),米飯100克,砂糖10克,水煎后取汁,將米飯煮成粥,煮熟后加入砂糖,稍煮即可。每天上午和下午服用。
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