癲癇患者如何安排娛樂(lè )項目
很多癲癇患者經(jīng)過(guò)長(cháng)期治療后，效果還不是明顯，所以，當我們有了癲癇以后，一定要做好日常的護理，避免癲癇發(fā)展到后期，另外，安排好自己的運動(dòng)和娛樂(lè )方面的問(wèn)題也很重要，運動(dòng)可以增強患者的免疫力，而娛樂(lè )則會(huì )緩解患者的心理壓力。
癲癇患者在病情緩解期可以參加適量運動(dòng)，運動(dòng)量應根據個(gè)人的具體情況而定，以運動(dòng)后不感覺(jué)疲憊為宜，散步、慢跑、太極拳、跳繩、羽毛球、網(wǎng)球、乒乓球等運動(dòng)都是很好的選擇。癲癇患者病情穩定后也可以參加打籃球、踢足球等激烈對抗的競技項目。
適當的體育運動(dòng)可以增加癲癇患者腦神經(jīng)細胞的穩定性，抑制腦細胞的異常放電。但過(guò)于激烈的運動(dòng)項目或可能導致意外產(chǎn)生的運動(dòng)項目，癲癇患者應避免參加，如登山、游泳、跳水、賽車(chē)等運動(dòng)項目，避免可能導致的意外傷害。
癲癇患者在選擇娛樂(lè )項目時(shí)，應避免豐富的色彩、強烈的光線(xiàn)、巨大的聲響、閃爍的圖像對于視覺(jué)和聽(tīng)覺(jué)的強烈刺激，因此應少看電視、電影，不要玩電子游戲，特別應避免恐怖場(chǎng)面的刺激。
癲癇患者應到公共場(chǎng)合中去，增加社交活動(dòng)，豐富精神生活，提高生活質(zhì)量。與社會(huì )多接觸有助于癲癇患者擺脫自卑、抑郁的心理，社交活動(dòng)可以使人心情舒暢、精神愉快，有利于疾病的治療，病情的穩定。癲癇患者應該到自然環(huán)境中去，大自然的氣息可以讓人精神松弛、心情愉悅。
以上就是癲癇患者的運動(dòng)和娛樂(lè )項目應該如何安排的介紹，在治療癲癇的時(shí)候，如果我們能夠多了解一些治療的細節，要治好癲癇就會(huì )比較簡(jiǎn)單，而且，在治療過(guò)程中，醫生可以幫助到我們，我們要經(jīng)常向醫生討教一下。
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