散光可通過(guò)佩戴矯正眼鏡、使用角膜接觸鏡、進(jìn)行屈光手術(shù)、視覺(jué)訓練、藥物治療等方式改善。散光通常由角膜或晶狀體曲率異常引起，表現為視物模糊、重影、眼疲勞等癥狀。

1、佩戴矯正眼鏡

框架眼鏡是散光的常規矯正方式，通過(guò)柱鏡片補償角膜不規則曲率。適用于輕度至中度散光，尤其適合兒童及不宜手術(shù)者。鏡片需定期驗光調整，避免過(guò)度矯正導致視疲勞。選擇抗藍光或防紫外線(xiàn)鏡片可減少用眼不適。

2、使用角膜接觸鏡

硬性透氣性角膜接觸鏡能直接重塑角膜表面光學(xué)特性，對不規則散光效果顯著(zhù)。軟性散光隱形眼鏡適合規則散光，需注意清潔護理避免感染。長(cháng)期佩戴可能導致干眼癥，需配合人工淚液使用。

3、進(jìn)行屈光手術(shù)

激光角膜切削術(shù)通過(guò)改變角膜曲率矯正散光，適用于角膜厚度足夠的成年患者。晶體植入術(shù)適合高度散光合并近視者。術(shù)前需全面評估角膜地形圖，術(shù)后可能出現眩光、干眼等并發(fā)癥，需定期復查。

4、視覺(jué)訓練

針對調節功能異常的散光患者，可通過(guò)聚散球訓練、反轉拍練習等改善雙眼協(xié)調性。訓練需持續3-6個(gè)月，配合睫狀肌放松操緩解視疲勞。對兒童假性散光效果較好，需在視光師指導下進(jìn)行。

5、藥物治療

低濃度阿托品滴眼液可用于控制兒童散光進(jìn)展，需嚴格遵醫囑使用。七葉洋地黃雙苷滴眼液改善睫狀肌調節功能，玻璃酸鈉滴眼液緩解干眼癥狀。藥物治療多為輔助手段，不可替代光學(xué)矯正。

散光患者應保持每天2小時(shí)以上戶(hù)外活動(dòng)，減少連續近距離用眼時(shí)間。閱讀時(shí)保證光線(xiàn)充足，每40分鐘遠眺5分鐘。飲食中補充維生素A和葉黃素，如胡蘿卜、藍莓等。定期進(jìn)行眼科檢查，兒童每半年驗光一次，成人每年檢查視力變化。出現頭痛、惡心等視疲勞癥狀時(shí)及時(shí)就醫調整矯正方案。